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Sur les jeunes seniors de 60 à 100 ans, le troisième age et les personnes âgées

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Culture

  • Déplacer votre chakra racine peut vous aider à gérer votre deuil seniors

    Dans notre groupe 3age-seniors, il y a le chagrin, la perte et la transition. Nos proches meurent; nous perdons des emplois, des maisons, des relations, nos corps juvéniles et plus encore; nous passons de qui nous étions à 20, 30 ou 40 ans à une version plus ancienne et plus sage de nous-mêmes.

    Nous pouvons faire face à nos pertes avec la conscience et la sagesse déjà présentes dans notre corps et notre esprit. En utilisant les chakras comme base, nous pouvons être témoins de nos déséquilibres et nous diriger, physiquement et émotionnellement, vers l'harmonie. Même si nous pleurons, nous pouvons rechercher et manifester un nouvel état d'équilibre.

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  • 6 choses que vous pouvez faire pour bouger les choses dans votre vie seniors

    Je connais si bien ce sentiment de similitude. Cela commence par être grincheux pendant quelques jours ou quelques semaines à la limite, colérique. Alors je vais commencer à mal dormir. Je sais que ça me prend quand je ne veux pas me lever le matin, quand je tire les couvertures par-dessus ma tête au lieu de sortir en courant.

    Après beaucoup de machinations, y compris le déni, une crise de colère ou deux et peut-être même une dépression pure et simple, il me viendra à l'esprit que quelque chose doit changer dans ma vie. Parfois, c'est juste une routine qui doit être modifiée, mais d'autres fois, je me rends compte que j'ai besoin de faire une transformation plus large.

    Quand je fais enfin mon chemin à travers ce qui se passe vraiment avec moi et que je fais un changement, je ressens l'un des meilleurs sentiments de la vie. Comme l'écrivait un auteur, «La seule différence entre une ornière et une tombe réside dans leurs dimensions».

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  • SENIORS! N'AYEZ QUE DES ATTENTES POSITIVES ET SURTOUT DE L’ESPOIR

    Vraiment? Seules des attentes positives dans un monde qui semble devenir totalement incontrôlable? Où la pandémie, la détresse économique et la violence semblent être à l'ordre de nos jours?

    Oui. Espérer. Que vous définissiez l'espoir comme le fait le dictionnaire , «le sentiment que ce qui est voulu peut être obtenu ou que les événements se dérouleront pour le mieux», ou comme «N'ayez que des attentes positives», où l'espoir est absolument essentiel.

    L'ESPOIR est la seule chose qui puisse sortir nos cœurs et nos esprits du désespoir qui marque souvent la fin de l'innovation et du progrès. L'espoir est précisément ce dont nous avons besoin pour rétablir la santé de notre monde, qu'elle soit physique, mentale ou émotionnelle.

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  • Reste-t-il de bons conjoints seniors à ce jour? La vérité peut vous surprendre

    Comme vous le savez déjà, attirer le ou la partenaire idéale dans votre vie peut être un peu difficile. Malheureusement, en grandissant avec des contes de fées enfant et des films romantiques à l'âge adulte, vous avez probablement une image irréaliste de qui sont les personnes et de leur fonctionnement dans le monde des rencontres.

    Pensez simplement aux films romantiques. Votre cœur bat juste quand le couple tombe amoureux, non? Les films donnent l'impression que ne pas connaître quelqu'un, est le secret pour trouver l'amour.

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  • SENIORS! 4 FAÇONS DE LUTTER CONTRE LA MOROSITÉ HIVERNALE SELON LA SCIENCE DU CERVEAU

    Pour beaucoup de seniors, l'hiver peut ressembler à une saison qui s'éternise encore et encore. Des journées plus courtes, des températures plus froides et plus de précipitations sont parfaites pour nous mettre dans un état constant de misère. Mélangez cela avec le blues d'après-vacances, il n'est pas étonnant que cette période de l'année puisse être difficile.

    Peut-être que le pouvoir de la science peut nous donner la motivation supplémentaire dont nous avons besoin pour élever notre moral et rester concentré sur nos résolutions du nouvel an pour notre bien-être.

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  • LES MOTS MAGIQUES QUE LES HOMMES SENIORS DOIVENT ENTENDRE

    Si vous avez grandi dans les années 60 et 70, il y a de fortes chances que vous ayez été formée pour être une femme forte et indépendante. Il est probable que l'on vous ait appris que vous n'aviez pas besoin d'un homme dans votre vie. Vous pensiez que tout ce qu'un homme pouvait faire, vous pourriez probablement faire encore mieux.

    Vous avez fièrement pris cette énergie masculine en faisant tout ce dont vous aviez besoin pour avancer dans votre carrière. Pourtant, en ce qui concerne l'amour et les hommes, il y a de fortes chances que vous vous retrouviez en difficulté.

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  • SENIORS! QU'EST-CE QUE CETTE DRÔLE DE CHOSE APPELÉE «VIEUX»?

    Cette drôle de chose appelée VIEUX. Qui pourrait résoudre son mystère? Pourquoi devrait-il me ridiculiser?

    Nous utilisons le mot vieux pour décrire des millions de personnes, de choses et d'événements chaque jour. Vieil ami, vieil homme, vieille femme, vieux garçon, vieil imbécile, vieil amour, vieil arbre, vieux livre, vieille chaise, à l'ancienne, plus vieux que la saleté!

    Avez-vous remarqué à quel point les gens abordent différemment ce mot commun de 5 lettres? Il décrira tôt ou tard tout le monde sur cette terre. Il n'y a pas d'exceptions.

    Alors, quand les gens commencent-ils à penser que quelqu'un est vieux? Est-ce le nombre d'années qu'ils ont vécu? Est-ce la façon dont ils marchent, parlent, regardent, agissent et pensent? Ou est-ce que certains d'entre nous acceptent d'être vieux par choix? Est-ce réversible ce choix d'être vieux?

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  • Seniors! Rêver visuel pour une meilleure 2021

    C'est la période de l'année où je sors mes magazines, je rassemble mes marqueurs et ma colle, et je commence à réfléchir à ce que je veux pour la nouvelle année. Depuis au moins 5 ans, j'organise pour l’avenir une soirée de conseils pour quatre ou cinq de mes amis seniors, même si cette année nous organiserons notre fête par Skype.

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  • Seniors! Comment la perte d'un frère ou d'une sœur a changé ma vie pour toujours

    Si vous vivez jusqu'à plus de 60 ans seniors, la perte est inévitable. J'anticipais la perte de mes parents , sachant que le jour se profilait où ils passeraient comme faisant partie de l'ordre naturel de la vie.

    Ce à quoi je ne me préparais pas, c'était de perdre ma sœur , Linda. Je suppose que j'aurais dû le faire puisque je suis la plus jeune de la famille et qu'elle avait 12 ans de plus que moi. Mais je me suis retrouvé dans un territoire inexploré, non seulement en proie à une perte profonde, mais en ne sachant pas comment y faire face.

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  • SENIORS! 5 MOTS À NE JAMAIS UTILISER DANS VOTRE PROFIL DE RENCONTRE EN LIGNE

    Revenir sur la scène des rencontres est accablant, surtout maintenant que c'est devenu numérique. Le travail qui consiste à choisir une plate-forme, à choisir des photos flatteuses et à répondre aux questions sans fin peut être décourageant.

    Besoin de motivation? Il y a plus de 10 millions de célibataires en France, et lorsque 742 d'entre eux récemment interrogé, 72% ont déclaré qu'ils étaient retournés sur la scène des rencontres après s'être retirés en raison de la pandémie.

    Alors, comment créez-vous un profil de rencontre en ligne réussi?

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