3age-seniors

Sur les jeunes seniors de 60 à 100 ans, le troisième age et les personnes âgées

3age-seniors

Seniors! Rêver visuel pour une meilleure 2021

C'est la période de l'année où je sors mes magazines, je rassemble mes marqueurs et ma colle, et je commence à réfléchir à ce que je veux pour la nouvelle année. Depuis au moins 5 ans, j'organise pour l’avenir une soirée de conseils pour quatre ou cinq de mes amis seniors, même si cette année nous organiserons notre fête par Skype.

Ma soirée de conseils

Les seniors adorent créer des choses, et créer un rêve visuel est amusant. Nous nous réunissons pour discuter, manger, grignoter et créer un visuel sommaire de ce que nous aimerions voir se produire dans l'année à venir. Les magazines sont détruits avec des images arrachées, et nous nous retrouvons avec un désordre partout sur la table de la salle à manger.

Après environ deux heures, nous partageons notre vue individuelle du tableau d'étiquettes de l'année prochaine. C'est amusant et, surtout, il s'agit de vivre par intention.

Bonne annee 2021 seniors

Peut-être que nous finissons par créer notre avenir autour de nos rêves , au lieu de réfléchir face à la vie et aux circonstances qui nous tombent dessus. Sans penser à ce qui peut se produire.

Oh, nous avons beaucoup de hauts et de bas qui ne sont pas sur le tableau de vision, il n'y a aucun moyen que nous puissions les voir venir! Mais le temps consacré à réfléchir exprès à un rêve en vaut la peine.

Il fût un temps seniors…

Il y a huit ans, j'étais assis seul le 1er janvier. À ce moment-là de ma vie, mes enfants étaient occupés, mes amis étaient peu nombreux et je vivais seul. Cette année-là, mon tableau de bord de vision contenait des photos d'amis, des souhaits d'emploi, un salaire annuel souhaité et une belle décapotable Mazda MX-5 rouge. Hé, pourquoi pas?

Je me suis senti étrangement habilité quand c'était fait et je l'ai accroché dans mon dressing où je l'ai souvent vu. J'ai trouvé que réfléchir à ce que j’aimerais arriver, m'a remonté le moral. Non seulement cela, quand quelque chose est arrivé cette année-là qui ressemblait même légèrement à ce qui était sur le tableau de bord de vision, j'étais excité.

Conseil Vision de 2015

Vous verrez dans ce tableau de bord de vision de 2015, une superbe photo de la plage et des maisons qui l'entourent. Il y a aussi des représentations d'une entreprise que je voulais créer (un encadrement de la vie quotidienne), une relation amoureuse et une forme qui signifiait pour moi que l'argent n'était pas un problème. C'étaient les désirs de mon cœur en 2015. Les vôtres sont probablement différents, et pourquoi ne pas les découvrir maintenant?

Certains rêves sont petits et certains sont extrêmement grands et semblent même ridicules! Avoir un peu de chacun, c'est très bien, non? Comme le dit le proverbe, «les rêves sont gratuits».

Ouvert aux possibilités

Je ne dis certainement pas que tout ce que vous mettez sur un morceau de tableau se produira. Mais je suis ici pour vous dire que beaucoup de mes visuels 2015 se sont réalisés.

Je possède une petite villa de vacances sur la plage. Je suis dévoué à mon entreprise de coaching de vie et j'ai de l’amour dans ma vie. Le courage est le mot à la mode de ma vie quotidienne. La voiture rouge sportive devra continuer à faire partie de ma planche de vision 2021, comme cela fait maintenant six ans!

Cette année, pourquoi ne pas faire ce projet créatif amusant? Alors que nous laissons 2020 derrière nous et commençons une nouvelle année, qu'aimeriez-vous voir se produire dans votre vie? Nous souhaitons tous un remède contre Covid-19, nous voulons nous sentir heureux, nous voulons des amis.

Pourquoi ne pas réfléchir plus profondément aux choses que vous voulez? En d'autres termes, soyez précis. Ensuite, trouvez une image pour la représenter visuellement. Voici quelques conseils:

Rêvez de ce que vous aimeriez qu'il se passe en 2021 et soyez précis.

Trouvez des images ou des phrases qui représentent ces rêves.

Mettez-les ensemble dans un collage.

Ensuite, placez le tableau de bord là où vous le verrez souvent.

Lorsque vous le regardez, faites une pause et voyez-vous sur les images. Fermez les yeux et imaginez le sentiment de ces expériences. Accrochez-vous à la pensée, au sentiment et à l'expérience pendant quelques minutes.

À la fin de l'année, revoyez. Juste pour le fun! Puis faites-en un nouveau pour l'année à venir.

S'amuser! Réussite à vous en 2021.

Êtes-vous un senior visuel? Avez-vous créé un tableau visuel pour vous aider à mieux visualiser vos rêves et vos objectifs? La visualisation vous a-t-elle aidé à accomplir plus? Veuillez partager vos expériences et nous aider avec des conseils qui ont fonctionné pour vous ci-dessous!

Traduction 3age-seniors d’un texte de l’auteur LINDA WARD

  • 1 vote. Moyenne 5.00 sur 5.

Ajouter un commentaire