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Sur les jeunes seniors de 60 à 100 ans, le troisième age et les personnes âgées

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SENIORS! JOYEUX MOIS NATIONAL DE LA POÉSIE: LE POUVOIR DE GUÉRISON DE LA POÉSIE

Quand j'avais six ans, au camp de vacances, j'ai écrit mon premier poème et l'ai envoyé à mes parents dans une lettre. J'avais extrêmement le mal du pays, alors écrire ces mots m'a aidé à exprimer et à libérer ces sentiments. La forme de mon poème était différente de celles que je lirais des années plus tard à l'école primaire.

Poésie

C'était informel et sans forme, et dans les termes littéraires d'aujourd'hui, cela s'appellerait probablement un poème narratif. Les poèmes narratifs racontent une histoire avec la voix du narrateur et sont souvent écrits en vers dosés. Souvent, ils proviennent d'une émotion ou d'une image poignante.

Pendant la majeure partie de ma vie d'écrivain, j'ai écrit de la poésie narrative à partir d'un moment d'obscurité ou de douleur ou d'un instant de joie extrême. En règle générale, mes poèmes sont inspirés par quelque chose qui se rapporte à ce qui se passe dans ma vie à un moment donné.

Hugo poete senior

Basé sur des émotions ou des événements de la vie

Enfant, j'ai écrit des poèmes sur ma grand-mère qui s'était suicidée. À l'adolescence, je suis passé à des poèmes sur le fait que mes parents étaient incompris et toutes les restrictions qu'ils imposaient à ma vie.

En tant qu'adolescent rebelle, la plupart de mes poèmes étaient sous forme de diatribes, sauf quand j'écrivais des poèmes sur l'amour. Quand nous attendions ma première fille, j'ai écrit de la poésie pour exprimer mon bonheur.

Je me suis à nouveau tourné vers la poésie en tant que jeune parent, dans un effort pour faire entendre ma voix tout en me concentrant sur les épreuves et les tribulations de la parentalité.

Poésie pour la guérison

Utiliser la poésie comme moyen de se faire entendre ou de guérir est assez courant. Une icône dans le domaine de l'écriture pour la guérison, un article Doctissimo.

Le livre de Jacques De Coulon philosophe « Exercices pratiques de poésie-thérapie pour retrouver son calme, récupérer de l'énergie, libérer sa créativité ».

Grâce à ce petit livre d'exercices illustrés, simples et interactifs, vous allez donner des couleurs et du rythme à votre vie, apprendre à lâcher prise, changer d'horizon, vous épanouir en travaillant sur vos souvenirs, vos identités, vos idéaux, et surtout libérer la part de créativité qui est en vous.

Il pose également des questions qui pourraient servir de bonnes invites ou de graines pour des poèmes, telles que: «Qu'est-ce qui vous fait peur? Qu'est-ce qui vous attriste? Qu'est-ce qui vous ravit? Qu'est-ce qui vous intrigue? et "Qu'est-ce que vous appréciez chez la personne que vous êtes"?

Poésie en médecine

Utiliser ces questions comme incitations pour un poème peut nous aider à puiser dans notre moi émotionnel. Les poètes et les professionnels de l'aide ont tendance à être en contact avec leurs émotions les plus profondes. Au cours de mes années, j'ai appris que les médecins les plus doués étaient ceux qui étaient capables de puiser dans les parties les plus profondes de leur psychisme, car ils avaient la capacité innée de se connecter émotionnellement avec eux-mêmes et leurs patients.

Au cours de l'histoire, il y a eu un certain nombre de médecins qui étaient aussi des poètes. Victor Segalen vient à l'esprit comme quelqu'un qui a écrit des poèmes entre deux visites de patients afin de mettre en mots l'agonie et l'extase de son travail. Il a écrit sur les carnets de prescription qu'il gardait dans sa poche. Comme moi né à Brest et aventurier, ces poèmes

Il est encourageant de constater que la poésie a été incorporée dans un certain nombre de programmes des facultés de médecine modernes, notamment les écoles de médecine de Yale et de Harvard. Il y a quelques années, un article expliquait comment la poésie (à la fois en l'écrivant et en la lisant) peut aider les médecins à sympathiser avec leurs patients.

Le Dr Rafael Campo de la Harvard Medical School, qui est également un poète primé, parle de «Cancer Winter» de la poète Marilyn Hacker, qui aide ses collègues à comprendre un patient recevant un diagnostic de cancer.

Exprimer la douleur dans la poésie

Au fil des siècles, les poètes tombés malades ont également été inspirés à partager leurs expériences par la poésie. Il dit: «Cela les a incités à regarder non seulement vers l'intérieur, mais aussi vers l'arrière et vers l'avant - à poser les questions les plus importantes et les plus recherchées sur le sens de la vie.»

Un partisan de tous les récits, note combien il admire les poètes et la fusion de la poésie et de la médecine. «Comme les patients», dit-il, «les poètes s'accrochent probablement à certains mots.» Pour les écrivains, l'utilisation de la langue nous soutient, car nous avons un amour profond pour la langue et l'enchaînement des mots.

En 1966, l'Académie des poètes américains a désigné avril comme le mois national de la poésie, ce qui a donné lieu à des célébrations dans tout le pays.

Selon l'Académie, le but du Mois national de la poésie est de mettre en valeur l'héritage des poètes, d'initier les Américains à la joie de la poésie, de réunir poètes et poésie en tant que forme de communauté, d'incorporer la poésie dans les programmes scolaires et d'encourager la diffusion de livres de poésie. C'est un témoignage de la forme poétique qu'une telle célébration existe depuis près de 40 ans.

Avez-vous déjà écrit un poème? De quoi s'agissait-il? Cela a-t-il été provoqué par un événement de la vie ou une émotion profonde? Avez-vous un livre de poésie préféré? Veuillez partager votre avis ci-dessous!

PAR 3age-seniors

 

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Commentaires

  • GERMAIN DROOGENBROODT
    Soy poeta , también editor y promotor de poesía internacional.
    La editorial POINT: publicación de la mejor poesía moderna internacional
    Publica cada semana en su página web: EL POEMA DE LA SEMANA
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