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Sur les jeunes seniors de 60 à 100 ans, le troisième age et les personnes âgées

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SENIORS EN QUOI LE FAIT D'AVOIR 60 ANS EST-IL DIFFÉRENT D'AVOIR 50 ANS?

Je me souviens avoir été déçu quand j'ai eu 50 ans. J'avais l'impression que ma jeunesse m'avait laissé tomber. Je n'entrerais pas dans mon propre corps comme tous les magazines l'avaient dit, comme j'étais «censé» le faire.

Je me battais avec un corps hormonal, je luttais contre un travail qui me pesait. Épuisé, frustré. Il semblait que beaucoup de seniors de mon âge se sentaient comme moi, coincées entre «être là, fait ça» et ce que nous allons faire du reste de nos vies. Et ces sentiments ont duré longtemps.

 

Aujourd'hui, plusieurs de mes amis ont tout juste 50 ans ou sont à mi-chemin de cette décennie, 10 à 15 ans plus jeunes que moi.

Nous avons beaucoup de points communs, partageons bon nombre des mêmes valeurs. Mais quelques changements m'est arrivé alors que j'entamais ma sixième décennie. Et avec ces changements, il y a eu des différences distinctes entre mes amis pas si jeunes et moi.

Differences seniors de 50 a 60 ans

Vous entendrez votre véritable appel en temps voulu

Certains de mes amis d'une cinquantaine d'années se cognent la tête lorsqu'ils décrochent leur nouvelle promotion dans leur emploi, pensent déjà à leur prochain mouvement de carrière. Ils en arrivent à déclencher des maux de tête. Ils sont toujours très motivés.

Dans la cinquantaine, j'avais aussi un sentiment d'urgence à faire ma marque. La recherche d'une vie significative ou d'un travail utile ne disparaît pas avec l'âge, mais nous devenons plus patients avec le déroulement.

On se calme un peu. Nous voyons les avantages de «attendre et voir». Nous comprenons d'une manière nouvelle le vieil adage sur la façon dont les choses se passeront «en leur temps».

Votre corps deviendra le vôtre seniors

J'ai remarqué que l'image corporelle est toujours un facteur dans la cinquantaine, peut-être parce que nos corps subissent des changements rapides qui semblent incontrôlables. J'étais perplexe et déçu de ce qui m'arrivait!

Heureusement, à 60 ans, la plupart de ces eaux ont cessé de faire rage. Ou nous sommes mieux équipés pour parcourir les rapides. Quoi qu'il en soit, nous arrivons enfin à accepter les changements indéniables. Nous acceptons que nos corps aient des limites. Notre objectif principal est de rester en bonne santé et actif d'une manière qui fonctionne pour chacun de nous.

Nous découvrons un nouveau sens de soi et redécouvrons notre sens personnel du style. Nous apprenons à être plus doux avec nous-mêmes et à comprendre exactement le type de nourriture dont nous avons besoin et les mouvements physiques qui nous semblent bons. Peu importe ce que font les autres. Même en dépit de ces 4 kilos supplémentaires.

Ne travaillez pas, jouez!

Je travaillais encore dur dans la cinquantaine, peut-être plus que jamais. Et si vous travaillez dur, c'est ce que ressentira le travail.

À 60 ans et au-delà, nous pouvons abandonner le besoin de prouver quoi que ce soit à nous-mêmes ou à quelqu'un d'autre. Nous pourrions plonger dans la création, éveiller notre artiste intérieur . Nous pouvons vraiment comprendre que le travail peut ressembler à du jeu!

Alors que nous sortons de la cinquantaine, nous commençons à comprendre qu'il est normal de passer notre temps de manière amusante, vivifiante et joyeuse. C'est sain de le faire.

Vous avez assez de temps seniors

La chose la plus intéressante qui m'est arrivée ces dernières années est que j'ai cessé de me soucier de manquer de temps.

En libérant ce sentiment d'urgence pour faire avancer les choses, j'ai constaté que le temps s'écoulait réellement. Cela fait chaque fois que nous faisons quelque chose que nous aimons ou que nous passons du temps avec des gens qui nous élèvent. Chaque fois que nous sommes vraiment présents dans le moment.

Notre 6e décennie apporte une gratitude renouvelée pour chaque moment, une attention à chaque événement, d'une manière que nous aurions pu manquer quand nous n'avions que 10 ans de moins.

Je chéris les fils communs qui me lient à mes jeunes amis, et j'honore les différences qui rendent notre temps ensemble intéressant et nos conversations stimulantes.

Mais je suis soulagé d'avoir déjà appris certaines choses qu'ils n'ont pas encore maîtrisées. Et je ne doute pas que mes amis plus âgés disent ça de moi aussi.

Avez-vous remarqué des différences entre la cinquantaine et la soixantaine seniors? Lesquels ont le plus affecté votre vie? Veuillez rejoindre la conversation et partager ci dessous!

Traduction 3age-seniors d’un texte de l’auteur MARCIA SMALLEY

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