Écrivez seniors votre histoire de vie

Cette activité transformera votre téléviseur en un dépoussiéreur silencieux. Plus important encore, vous vous souviendrez des choses que vous aviez oubliées et vous vous reconnecterez avec votre esprit, la partie juteuse de vous qui sait exactement ce qu'elle veut.

Ceux d'entre nous nés entre 1943 et 1960 sont affectueusement appelés la génération rebelle. 

Au cours de nos 50 à 70 ans et plus sur la planète, nous avons vécu des changements sans précédent. Ces événements sont la toile de fond de nos propres histoires. Ils ont aidé à définir les personnes que nous allions devenir.

Alors que vous songez à écrire votre propre histoire, faites d'abord une promenade dans le passé. J'espère que mes propres expériences vous aideront à écrire l'histoire de votre vie.

Un miracle appelé le téléphone a été installé dans le salon de nos parents. Nous avons été les premiers à regarder Belle et Sébastien à la télévision et à voir des hommes marcher sur la lune. Nos parents sont allés en Indochine, en Algérie. Certains ne sont pas revenus. Ceux qui l'ont fait ont été changés à jamais.

Dans les salles de classe à travers les États-Unis, des nouvelles déchirantes sont arrivées sur les radios que le président Kennedy avait été abattu. 5 ans avant cela, Martin Luther King avait été assassiné.

Les cheveux longs ont précédé le mouvement de libération de 1968 des étudiants. Nous avons prêché la paix, l'amour et une volonté de changer.

"En 1968, On s'est rendu compte que la mode n'était pas qu'un truc futile, mais au contraire, une manière de lire la société, d'accompagner les révolutions et les mouvements sociaux". Nous avons repoussé les limites. Les nouveaux genres avant-gardistes du Rock 'n' Roll ont nourri nos âmes rebelles.

Plus tard seniors, nous avons grandi, en quelque sorte

Nous avons installé de la moquette à poils longs en orange brûlé ou en avocat et acheté des appareils électroménagers assortis. Le tapis à longues mèches s'est emmêlé et aplati, formant des sentiers bien usés vers la télévision, la cuisine et la porte d'entrée. En vieillissant, les poils de chien et les coupures d'ongles se sont emmêlés dans ses fibres.

Entrez le mauve et le bleu. Des pièces peintes à l'éponge avec des bordures de papier peint d'oies enrubannées défilant nez à queue autour du périmètre nous ont rassurés que tout était calme, tout était lumineux dans notre monde pastoral et domestiqué.

Notre histoire commune seniors a laissé sa marque

Nous ne sommes pas sortis indemnes de toute cette histoire. Dans notre psyché, il y a des souvenirs qui n'ont pas été touchés depuis des années. Ces mêmes souvenirs contiennent des messages silencieux qui dirigent secrètement le spectacle.

Un système de croyances fort, qui peut ou non correspondre à ce que nous sommes aujourd'hui, s'est formé dans la turbulence de ces temps souvent violents et en évolution rapide.

Personnellement, j'aime savoir quels bavardages en coulisses motivent mon comportement. La conscience de soi figure en bonne place sur ma liste des "incontournables", rien ne me propulse dans une compréhension plus profonde de mon propre subconscient qu'un regard honnête sur mes histoires.

Par où commencer seniors?

La tâche d'écrire ma vie m'a semblé écrasante, jusqu'à ce que je me ramène au premier événement dont je pouvais me souvenir en détail. J'ai raconté l'histoire de cette expérience et les vannes se sont ouvertes.

Il y avait des moments où évoquer de vieux fantômes me laissait épuisé et contrarié. Il est difficile de revisiter ces lieux, mais c'est là que les révélations les plus profondes peuvent produire des explosions de joie.

Souvent, j'ai remis en question ma vérité. Cela s'est-il vraiment passé ainsi ou est-ce ce que j'ai choisi de croire à ce sujet? Parfois, je demandais l'aide des autres : En quelle année nous y sommes arrivés…? Maman était-elle avec nous à…? Tu te souviens quand tu es tombé malade dans le taxi après avoir bu de la passion pourpre ce soir-là à…? Ou est-ce moi qui suis tombé malade? Non! Es-tu sûr?

Avec chaque épisode rappelé, trois autres ont pris vie. Puis, au fur et à mesure que je les écrivais, une nouvelle réalité a pris forme.

Lorsque la perspective et l'expérience de la vie ont été appliquées à ces vieux contes, ils semblaient différents. Les contours s'étaient adoucis et le flou avait disparu.

J'ai vu plus clairement le rôle que je jouais en m'appropriant le passé et en faisant la paix avec les ténèbres. Mais, la chose la plus importante que j'ai obtenue de ce voyage a été une profonde compassion pour moi-même plus jeune.

Si la tâche semble intimidante, dites-vous : « Je n'ai pas à finir. Je n'ai plus qu'à commencer. Une fois que vous aurez commencé à creuser vos souvenirs, vous n'aurez aucun mal à trouver la prochaine histoire… la suivante… et la suivante.

C'est comme ça que ça se passe, un extrait de vie à la fois.

Si je n'aime pas écrire?

Si vous n'avez pas envie d'écrire, faites participer un membre de votre famille ou un ami proche.

Un Noël, j'ai offert à ma précieuse grand-mère un livre intitulé Grand-mère se souvient. Il posait des questions et avait de grandes étendues d'espace ligné pour les réponses.

Elle et sa fille, ma mère, y ont travaillé ensemble. Le Noël suivant, j'ai reçu une copie du livre fini. Aujourd'hui, ses arrière-petits-enfants et arrière-arrière-petits-enfants chérissent cet héritage et aiment lire les récits de sa vie d'enseignante de 16 ans dans une école à classe unique du nord de la France.

Personne d'autre seniors ne peut raconter votre histoire

La lecture de la vie de ma grand-mère a changé à jamais l'impression que j'avais d'elle. J'ai toujours adoré son odeur, son joli vernis à ongles et les bonbons menthes qu'elle apportait lors de ses visites.

Mais, l'image d'elle quand elle n'était qu'une enfant, marchant péniblement à travers les congères dans le froid sombre et amer des matins d'hiver pour déverrouiller la porte d'une école isolée, frissonnant pendant qu'elle allumait un feu dans le poêle à ventre afin que la pièce soit chaleureuse à l'arrivée de ses élèves, a fait naître en moi une immense admiration et un farouche respect.

Alors réfléchissez-y sérieusement. Vous avez le temps, 7,5 heures par jour, en fait! Ce dont vous vous souvenez compte!

Quelqu'un dans votre famille a-t-il écrit un récit de sa vie? Cela a-t-il changé la façon dont vous les perceviez? Qu'est-ce qui vous empêche d'écrire l'histoire de votre vie? Veuillez vous joindre à la conversation ci-dessous.

Production 3age-seniors d’après un texte de l’auteur SHERRY BRONSON