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Articles de noni1

  • Reste-t-il de bons conjoints seniors à ce jour? La vérité peut vous surprendre

    Comme vous le savez déjà, attirer le ou la partenaire idéale dans votre vie peut être un peu difficile. Malheureusement, en grandissant avec des contes de fées enfant et des films romantiques à l'âge adulte, vous avez probablement une image irréaliste de qui sont les personnes et de leur fonctionnement dans le monde des rencontres.

    Pensez simplement aux films romantiques. Votre cœur bat juste quand le couple tombe amoureux, non? Les films donnent l'impression que ne pas connaître quelqu'un, est le secret pour trouver l'amour.

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  • Les 4 groupes d'aliments sains pour le cœur qui devraient dominer votre alimentation seniors

    La plupart d'entre nous seniors savent que nous pouvons réduire notre risque de développer une maladie cardiaque en modifiant notre mode de vie, comme en intégrant l' exercice à notre routine quotidienne.

    Mais saviez-vous seniors que les maladies cardiaques peuvent être inversées grâce à ces mêmes changements de mode de vie, en particulier une nutrition adéquate? C'est peut-être difficile à croire, mais selon des études publiées, c'est vrai.

    Votre alimentation a un impact direct sur votre santé. Et les aliments que vous mangez - ou dans certains cas, les aliments que vous ne mangez pas, peuvent faire toute la différence pour la santé de votre cœur.

    Malheureusement, il semble que chaque jour, il y ait un nouvel engouement pour l'alimentation qui frappe les kiosques à journaux, ce qui entraîne beaucoup de désinformation sur ce que nous devrions manger.

    Cela malgré le fait que la science soit volumineuse et cohérente: un régime alimentaire complet à base de plantes est le meilleur. Cela signifie manger des aliments qui poussent à partir du sol. Moins il y a de traitement, mieux c'est.

    Si votre objectif est d'éviter les maladies cardiaques ou d'aider à les inverser, voici 4 groupes d'aliments sains pour le cœur qui devraient dominer votre alimentation.

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  • SENIORS! 4 FAÇONS DE LUTTER CONTRE LA MOROSITÉ HIVERNALE SELON LA SCIENCE DU CERVEAU

    Pour beaucoup de seniors, l'hiver peut ressembler à une saison qui s'éternise encore et encore. Des journées plus courtes, des températures plus froides et plus de précipitations sont parfaites pour nous mettre dans un état constant de misère. Mélangez cela avec le blues d'après-vacances, il n'est pas étonnant que cette période de l'année puisse être difficile.

    Peut-être que le pouvoir de la science peut nous donner la motivation supplémentaire dont nous avons besoin pour élever notre moral et rester concentré sur nos résolutions du nouvel an pour notre bien-être.

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  • SENIORS! L'EXPÉRIENCE D'UN VOYAGEUR DE TROUVER DE LA JOIE DANS L'ISOLEMENT

    Lorsque la pandémie a frappé la France pour la première fois en 2020, comme tant d'autres, je me suis demandé comment j'allais y faire face. Serait-ce une épreuve dévastatrice ou pourrait-il être l'occasion de regarder la vie d'une manière différente?

    Il y avait tellement d'inconnues que le statu quo ne semblait pas réaliste ni même possible. J'ai commencé à réfléchir à des moyens de me sentir à l'aise et de rester en sécurité avec tant de peur et de confusion autour de moi.

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  • Seniors! Comment soutenir une personne atteinte de démence lorsque le temps hivernal arrive

    Ce mois-ci, alors que la nouvelle année commençait, les températures ont chuté et nous avons eu les premiers signes de neige. J'ai reçu un appel d'un vieil ami d'école dont la mère est atteinte de démence. Il ne vit pas avec sa mère, mais s'inquiète pour elle tout le temps.

    À l'heure actuelle, la principale préoccupation est la météo. Nous avons parlé des dangers de marcher sur des trottoirs glacés. Beaucoup de seniors ont récemment développé une tendance à s'aventurer sans les bons vêtements ou chaussures sont terrifiés par ce qui pourrait leurs arriver si ils tombent.

    Récemment, un ami senior a rendu visite et a trouvé son autre amie dans la maison où la température à l'intérieur était inférieure à 6 degrés. La chaudière n'était pas cassée mais désactivée pour «économiser de l'argent».

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  • Seniors! 3 outils essentiels du métier pour se maquiller après 60 ans

    Une variété de pinceaux et d'autres applicateurs de maquillage peuvent nous aider à appliquer le maquillage avec plus de précision et de subtilité. Ils peuvent avoir un impact considérable sur notre apparence et investir dans un ensemble de pinceaux de qualité supérieure est une excellente idée. C'est également économique à long terme.

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  • LES MOTS MAGIQUES QUE LES HOMMES SENIORS DOIVENT ENTENDRE

    Si vous avez grandi dans les années 60 et 70, il y a de fortes chances que vous ayez été formée pour être une femme forte et indépendante. Il est probable que l'on vous ait appris que vous n'aviez pas besoin d'un homme dans votre vie. Vous pensiez que tout ce qu'un homme pouvait faire, vous pourriez probablement faire encore mieux.

    Vous avez fièrement pris cette énergie masculine en faisant tout ce dont vous aviez besoin pour avancer dans votre carrière. Pourtant, en ce qui concerne l'amour et les hommes, il y a de fortes chances que vous vous retrouviez en difficulté.

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  • SENIORS! QU'EST-CE QUE CETTE DRÔLE DE CHOSE APPELÉE «VIEUX»?

    Cette drôle de chose appelée VIEUX. Qui pourrait résoudre son mystère? Pourquoi devrait-il me ridiculiser?

    Nous utilisons le mot vieux pour décrire des millions de personnes, de choses et d'événements chaque jour. Vieil ami, vieil homme, vieille femme, vieux garçon, vieil imbécile, vieil amour, vieil arbre, vieux livre, vieille chaise, à l'ancienne, plus vieux que la saleté!

    Avez-vous remarqué à quel point les gens abordent différemment ce mot commun de 5 lettres? Il décrira tôt ou tard tout le monde sur cette terre. Il n'y a pas d'exceptions.

    Alors, quand les gens commencent-ils à penser que quelqu'un est vieux? Est-ce le nombre d'années qu'ils ont vécu? Est-ce la façon dont ils marchent, parlent, regardent, agissent et pensent? Ou est-ce que certains d'entre nous acceptent d'être vieux par choix? Est-ce réversible ce choix d'être vieux?

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  • Seniors! Explorer les lieux qui vivent dans nos souvenirs

    De la crête de la colline, deux bâtiments sont apparus. Sur le côté gauche, il y avait une vieille station-service avec un message peint sur son toit qui disait: Bonjour, bienvenue dans notre ville.

    Puis, sur la droite, un solide bâtiment en brique était entouré de murs épais, avec une arche au-dessus des portes portant le signe: Maison du savoir. Ma mère le signalait chaque fois que nous passions, en l'appelant le pensionnat.

    La station-service n'était ni élégante ni moderne. C'était un bâtiment en bois avec une porte moustiquaire, perpétuellement lâche et suspendue par une charnière tordue. La seule pompe à l'avant, un gros appareil rond, n'avait pas l'air à sa place et ne ressemblait pas du tout à une station-service. Quand je pense au bâtiment maintenant, je me souviens que c'était un bois gris patiné qui avait été battu par les saisons et n'avait pas vu une couche de peinture fraîche depuis des années.

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  • Seniors! Avez-vous entendu parler des escroqueries du vaccin contre le coronavirus? Oui, ils sont réels!

    Le coronavirus a infecté plus de 2 938 333 de personnes en France, au 20 janvier 2021, selon une base de données. Plus de 71 342 personnes en France sont décédées de cette maladie hautement virale, poussant de nombreuses personnes à rechercher désespérément un vaccin.

    Les fabricants de vaccins Pfizer et Moderna ont lancé leurs vaccins sur le marché et la phase I de la vaccination est en cours Actuellement, le vaccin Pfizer-BioNTech est le plus administré en Europe. Celui de l'américain Moderna, également autorisé par l'Agence européenne des médicaments (EMA), commence à être livré dans les différents pays depuis le 11 janvier (dont la France) .

    Alors que le vaccin offre de l'espoir à de nombreuses personnes, il ouvre la porte aux fraudeurs qui espèrent profiter des personnes vulnérables. Voici ce que vous devez savoir sur les escroqueries actuelles concernant les vaccins et comment vous pouvez vous protéger.

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