Articles de noni1
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CE QUE VOUS DEVEZ SAVOIR SENIORS SUR LE VIEILLISSEMENT NORMAL DE LA COLONNE VERTÉBRALE ET LES MAUX DE DOS CHRONIQUES
- Par noni1
- Le 25/09/2022
- Dans Santé
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Faites-vous partie des millions de personnes vivant avec des maux de dos chroniques? Un professionnel de la santé vous a-t-il dit que votre douleur est due à l'arthrite? Ou il n'y a rien à faire pour votre mal de dos?
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SENIORS! HOMMAGE À MES PROCHES EN SEPTEMBRE, MOIS NATIONAL DE LA PRÉVENTION DU SUICIDE
- Par noni1
- Le 24/09/2022
- Dans Culture
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Chaque année en septembre, j'honore ceux qui se sont suicidés. Malheureusement, au cours de mes six décennies de vie, je dois signaler que je connais maintenant sept personnes qui se sont suicidées. Ils ne sont pas liés les uns aux autres, mais tous tragiques.
Ma première expérience précoce du suicide a été ma grand-mère bien-aimée, qui s'est suicidée dans la maison de mon enfance alors que je n'avais que 10 ans.
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LES 6 TYPES DE DÉMENCE LES PLUS CONNUS QUE TOUTE PERSONNE ÂGÉE DEVRAIT CONNAÎTRE
- Par noni1
- Le 22/09/2022
- Dans Santé
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Avant d'aller plus loin, permettez-moi de commencer par dire que le risque que vous soyez atteint de démence en vieillissant est beaucoup plus faible que vous ne le pensez probablement.
Néanmoins, la démence est la condition la plus redoutée chez les seniors de plus de 60 ans, ce qui n'est guère surprenant compte tenu de la publicité donnée à la démence.
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6 SOLUTIONS SENIORS À UN PROBLÈME COURANT MAIS EMBARRASSANT
- Par noni1
- Le 19/09/2022
- Dans Bien être
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On en plaisante. Parfois, nous en sommes gênés. Mais nous le faisons tous, alors autant en parler.
Je fais référence à quelque chose qui porte une variété de noms : gaz, flatulences, vent, pets. Vous savez tous ce que je veux dire!
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Aîné! il est temps d'avoir une conversation franche avec votre moi de 80 ans
- Par noni1
- Le 16/09/2022
- Dans Bien être
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Quand j'ai eu 60 ans et que j'ai décidé que je voulais vivre au moins 40 ans de plus, j'ai commencé mon projet du 100 e anniversaire , sans savoir comment cela changerait ma vie.
Je n'avais pas réalisé alors que 60 ans n'est même pas considéré comme vieux : que 65 à 75 ans c'est jeune vieux, 75 à 85 ans et 85 ans est plus vieux.
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SENIORS! LE POUVOIR DE LA MUSIQUE POUR NOUS TRANSPORTER
- Par noni1
- Le 13/09/2022
- Dans Loisirs
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C'était une soirée humide de Carhaix en juillet, alors que je m'installais à ma place au festival des vieilles charrues pour entendre l'orchestre de Hugues Aufray et surtout la chanson Céline. J'assistais à l’événement avec un ami et c'était notre « régal avant les vacances » pour nous-mêmes.
Dîner et festivals de musique.
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SENIORS! PRENDRE SOIN DE SA SANTÉ PHYSIQUE UNE PARTIE IMPORTANTE LES YEUX
- Par noni1
- Le 09/09/2022
- Dans Bien être
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Entrer dans la soixantaine peut être accablant lorsqu'il s'agit de sentir que votre corps s'effondre. Vous imaginez toutes sortes d'échecs et vous en riez et en plaisantez avec des amis.
Pourtant, sous la tentative de vieillir avec bonne humeur, réside une peur sous-jacente liée aux vulnérabilités personnelles face à tout soupçon de mauvaise santé. Pour détourner ces peurs, il est courant d'élaborer une longue liste de plaintes, réelles ou imaginaires, accompagnée d'une longue liste de peurs.
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8 ERREURS COURANTES DE PERTE DE POIDS QUE FONT LES SENIORS
- Par noni1
- Le 07/09/2022
- Dans Bien être
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Je ne vais pas mentir. Perdre du poids après 60 ans est plus difficile et prend plus de temps que lorsque nous étions plus jeunes. Notre métabolisme ralentit, et même si vous êtes resté en forme, vous ne pourrez peut-être plus bouger votre corps comme vous le faisiez auparavant.
Mais une perte de poids permanente est possible.
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SENIORS! LA RETRAITE UNE DEUXIÈME ENFANCE
- Par noni1
- Le 04/09/2022
- Dans Loisirs
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Enfin la retraite, le temps et la liberté de faire ce que nous choisissons. Je n'avais aucune idée à quel point il pouvait être amusant de couper le cordon de travail et de se lancer dans l'aventure estivale. Tout comme les enfants, je suis déçu que mon premier été de retraite soit presque terminé. Mais je reste avec une boutade que j'ai vue sur Facebook :
« Vous êtes fans de latte à la citrouille épicée? Reculez. Il nous reste quelques semaines ».
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4 AVANTAGES DE RESTER DANS VOTRE PROPRE MAISON UN PEU PLUS LONGTEMPS SENIORS ET PLANTER VOTRE PROCHAIN ARBRE
- Par noni1
- Le 02/09/2022
- Dans Domicile
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Lorsque j'ai emménagé dans ma maison nouvellement construite il y a plus de 10 ans, la ville a planté de petits arbres sur les pelouses devant la plupart des maisons. Alors que de nombreux propriétaires ont eu de jeunes arbres grêles, j'ai eu la chance d'avoir un grand peuplier florissant. J'avoue que, pendant un petit moment, mon arbre a fait l'envie de tous mes voisins.