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Comment vont les jeunes seniors de 60 à 100 ans?
Je m'appelle Jean Luc Colin 72 ans, ancien expatrié d'Afrique, beaucoup de souvenirs, le Gabon avec le chemin de fer du Transgabonnais, le Congo Brazzaville avec les plantations d'eucalyptus à Pointe Noire, le Cameroun et le Tchad avec le pipeline, la République Démocratique du Congo à Kinshasa avec Caterpillar, Mercedes, Mitsubishi. Retraité et malade d'une sclérose latérale primitive. Handicapé je peux actuellement me déplacer en déambulateur. Rédacteur de ce blogue, les textes pour l'instant proviennent essentiellement des blogs Etats Unis. Afin de faire vivre ce blog, je vous invite à écrire des textes que nous publierons à votre choix en votre nom ou pseudonyme, merci également de participer aux commentaires.
Mon contact : jl.colin@3age-seniors.com
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RENCONTRES EN LIGNE APRÈS 60: VOICI DES CONSEILS POUR SIMPLIFIER VOTRE EXPÉRIENCE
- Par
- Le 15/04/2018
- Dans Bien être
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Quand je me suis retrouvée célibataire après 32 ans de mariage, j'ai vacillé entre le délice et le découragement. Après trois ans de mon côté, j'ai abordé provisoirement les rencontres en ligne, et de nombreuses débâcles m'ont beaucoup appris.
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4 FAÇONS DE VIVRE AVEC UNE ATTITUDE SANS ÂGE
- Par
- Le 09/04/2018
- Dans Culture
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L'âge est un mot si déterminant, n'est-ce pas? Le moment où nous nous concentrons sur le nombre est le moment où nous commençons à vieillir.
Certains d'entre nous évitent les anniversaires après un certain âge parce que nous ne voulons pas faire face à la réalité. Le vieillissement est un processus normal de la vie, mais notre attitude et non le nombre d'années que nous avons passées sur cette planète devrait déterminer la qualité de notre vie.
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POURQUOI L'INCONTINENCE N'EST PAS UNE PARTIE NORMALE DU VIEILLISSEMENT
- Par
- Le 05/04/2018
- Dans Bien être
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Avez-vous remarqué combien de publicités à la télévision favorisent l'utilisation de produits pour les problèmes de contrôle de la vessie? Et vous rendez-vous compte que presque toutes ces publicités s'adressent aux femmes, même si beaucoup d'hommes ont aussi des fuites urinaires?
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LES CAUCHEMARS SONT-ILS UTILES? POURQUOI DE MAUVAIS RÊVES PEUVENT ÊTRE BONS POUR VOUS
- Par
- Le 02/04/2018
- Dans Bien être
- 0 commentaire
J'ai longtemps été un rêveur actif. Mes rêves sont longs, compliqués et très détaillés. Je me souviens presque toujours d'eux quand je me réveille.
Mais ils ne sont pas particulièrement agréables. Du test de mathématiques proverbiale pour lequel vous n'avez pas étudié, au jeu où vous ne connaissez pas vos lignes, je fais régulièrement l'expérience de certains des rêves les plus communs à l'âge adulte.
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3 ÉPICES PUISSANTES QUI PEUVENT AIDER AVEC LE DIABÈTE DE TYPE 2
- Par
- Le 31/03/2018
- Dans Santé
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Le diabète de type 2 est en hausse. La Fédération Internationale du Diabète estime que 1 adulte sur 11 (425 millions) dans le monde souffre de diabète. Ils disent aussi que 1 adulte sur 2 diabétique n'est pas diagnostiqué (212 millions).
Ce nombre devrait atteindre 592 millions d'ici 2035, alors qu'une personne sur dix aura la maladie.
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4 QUALITÉS QUI VOUS AIDENT À EMBRASSER LE VIEILLISSEMENT
- Par
- Le 28/03/2018
- Dans Bien être
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Vieillissement. Ça arrive et c'est bizarre. Certains jours, je suis détendu dans le processus. D'autres jours, je suis Quichotte Don Friggin, luttant contre les moulins à vent avec des cours de Pilates, la randonnée, et une surabondance de salades vertes et d'eau de coco.
J'ai lu tous ces articles inspirants sur l'adoption et la célébration de vos années 60 et 70. Enfer, j'ai même écrit certains de ces articles! Mais je dois dire, que vous embrassiez votre âge ou non, c'est toujours bizarre.
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LA PERTE AUDITIVE VOUS REND-ELLE ANXIEUSE?
- Par
- Le 26/03/2018
- Dans Santé
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Cela peut vous surprendre que la perte auditive puisse avoir un grand impact sur votre bien-être mental. En fait, une étude nationale réalisée au début du siècle a révélé que les personnes ayant une déficience auditive, qui n'utilisaient pas d'appareils fonctionnels (c.-à-d. Les prothèses auditives), présentaient des taux de troubles psychosociaux beaucoup plus élevés que les autres.
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COMMENT DONNER À VOTRE CORPS L'ATTENTION QU'IL MÉRITE APRÈS 60 EN TROUVANT UN PROGRAMME D'EXERCICE QUE VOUS AIMEZ
- Par
- Le 24/03/2018
- Dans Loisirs
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Votre corps est un être sensible. Ce n'est pas seulement un ensemble de vêtements que vous portez sur votre soi mental et émotionnel. Votre corps répond de manière dynamique et continue à toutes vos pensées et à tous vos sentiments. Ceci est confirmé après étude.
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POURQUOI NOUS DEVRIONS REMPLACER LE MOT «RETRAITE» PAR L'EXPRESSION «CHANGEMENT DE STYLE DE VIE»
- Par
- Le 22/03/2018
- Dans Culture
- 1 commentaire
Nous lisons à quel point il est merveilleux d'être âgé de plus de 60 ans et que la retraite est presque considérée comme le Nirvana. Les médias sociaux sont éclaboussés de photos de retraités qui s'amusent et semblent heureux.
Cependant, pour certains, y compris moi-même, la retraite n'est certainement pas ce que nous attendions et nous luttons pour trouver notre place dans ce nouveau monde.
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5 STRATÉGIES INFAILLIBLE POUR SE FAIRE DES AMIS ET METTRE FIN À LA SOLITUDE APRÈS 60 ANS
- Par
- Le 18/03/2018
- Dans Loisirs
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J'étais penché en arrière sur ma chaise en riant si fort que je faillis tomber. Mon ventre m'a fait mal. Les six d'entre nous à notre table étaient presque en hystérie. Il nous a fallu plusieurs minutes pour maîtriser avant que la conversation continue. Nous avons tous essuyé les larmes de rire de nos joues. Nous ne pouvions pas attendre la prochaine histoire.