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Comment vont les jeunes seniors de 60 à 100 ans?
Je m'appelle Jean Luc Colin 72 ans, ancien expatrié d'Afrique, beaucoup de souvenirs, le Gabon avec le chemin de fer du Transgabonnais, le Congo Brazzaville avec les plantations d'eucalyptus à Pointe Noire, le Cameroun et le Tchad avec le pipeline, la République Démocratique du Congo à Kinshasa avec Caterpillar, Mercedes, Mitsubishi. Retraité et malade d'une sclérose latérale primitive. Handicapé je peux actuellement me déplacer en déambulateur. Rédacteur de ce blogue, les textes pour l'instant proviennent essentiellement des blogs Etats Unis. Afin de faire vivre ce blog, je vous invite à écrire des textes que nous publierons à votre choix en votre nom ou pseudonyme, merci également de participer aux commentaires.
Mon contact : jl.colin@3age-seniors.com
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8 ingrédients clés pour un vieillissement réussi
- Par
- Le 08/08/2018
- Dans Culture
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Wikipédia définit le vieillissement réussi comme «le bien-être physique, mental et social à un âge avancé». D'autres auteurs, l'ont défini comme "la coupe transversale entre trois composants. "
Ils mentionnent une bonne santé et un faible risque de maladie et d'invalidité, un fonctionnement mental et physique élevé et un engagement actif dans la vie.
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5 MYTHES SUR LES PROMENADES EN VÉLO DE GROUPE QUI PEUVENT VOUS RETENIR
- Par
- Le 06/08/2018
- Dans Loisirs
- 0 commentaire
Nous avons tous connu. Peur de l'inconnu. Peur de paraître stupide. Peur de ne pas être assez bon. Peur de ne connaître personne.
Avez-vous eu l'expérience de rejoindre un groupe de vélo ou tout autre type de groupe mais vous sentiez juste un peu intimidé? Si c'est le cas, vous n'êtes pas seul. Ayant été membre de quelques groupes de cyclistes différents et d'un groupe de randonnée, je ressens votre douleur.
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10 LEÇONS DE VIE SUR LES 60 ANS ET PLUS
- Par
- Le 03/08/2018
- Dans Culture
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La vie ne manque jamais de choses à nous apprendre. Certains jours, j'ai l'impression de pouvoir remplir une bibliothèque avec toutes mes leçons. Et je n'ai pas toujours accepté avec plaisir tout cet apprentissage. J'y ai résisté beaucoup.
J'aime penser qu'un nouveau niveau d'acceptation vient avec le vieillissement. En atteignant 60 ans, il est plus facile d'embrasser ce que nous sommes en train de recevoir. J'apprends encore à ce sujet, aussi.
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COMMENT FAIRE FACE À LA RACINE DU MANQUE DE COMMUNICATION DANS VOTRE COUPLE APRÈS 60
- Par
- Le 29/07/2018
- Dans Bien être
- 0 commentaire
Une mauvaise communication est souvent la source de mécontentement dans une relation. Cependant, de nombreux couples âgés de 60 ans et plus, qui ont été ensemble pendant des années, voire des décennies, ne savent peut-être pas qu'ils ont même un problème de communication.
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DU SINGE À L'ANGE - CÉLÉBRATION DU 50ÈME ANNIVERSAIRE DE 2001: L'ODYSSÉE DE L'ESPACE
- Par
- Le 27/07/2018
- Dans Loisirs
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Même après 50 ans de visionnement étonné, le sens de 2001: l'Odyssée de l'Espace reste ouvert à la discussion.
Il s'agissait d'un projet conjoint du célèbre réalisateur Stanley Kubrick et du célèbre romancier Arthur C. Clarke. Depuis ses débuts en 1968, les amateurs de science-fiction et les fans de grands films ont débattu de sa signification.
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COMMENT LES VOYAGES SOLO SUR LA ROUTE PEUVENT ÊTRE AMUSANTS À TOUT ÂGE
- Par
- Le 25/07/2018
- Dans Loisirs
- 0 commentaire
Êtes-vous un baby-boomer qui aime toujours conduire? Beaucoup de gens continuent à conduire dans leurs années d'âge. Cela rend tellement de choses plus pratiques si vous conduisez plutôt que de prendre un autre mode de transport.
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7 RAISONS POUR LESQUELLES LES VÉLOS COUCHÉS PEUVENT ÊTRE UNE EXCELLENTE OPTION POUR LES PLUS DE 60 ANS
- Par
- Le 23/07/2018
- Dans Loisirs
- 0 commentaire
Quand vous considérez les vélos couchés, votre première pensée, comme la mienne, peut être: «Ces choses ne sont pas pour moi. Ils sont lents et seulement pour les personnes âgées. "C'est ce que je croyais aussi.
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VOUS SENTEZ-VOUS PLUS ÂGÉ QUE VOUS ÊTES VRAIMENT?
- Par
- Le 22/07/2018
- Dans Bien être
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Votre âge est-il visible? Souhaitez-vous paraître plus jeune, paraître votre age, ou devenir invisible?
Détendez-vous s'il vous plaît. montrez seulement votre âge n’appréhendez les clichés du vieillissement. Il est temps de laisser aller vos peurs et vos angoisses. Il est temps de transformer votre vie en un voyage agréable où vous êtes le joueur vedette, où vous développez des idées sur la vie joyeuse et expansive dans le futur.
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6 FAÇONS INTELLIGENTES D'ÉCONOMISER SUR LES COÛTS DE SOINS DE SANTÉ
- Par
- Le 21/07/2018
- Dans Finance
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Si vous êtes en train d'essayer de faire des économies pour un grand voyage cet été, le plus gros obstacle auquel vous faites face peut être la hausse des coûts de santé.
Qu'il s'agisse de plans d'assurance supplémentaires, d'ordonnances coûteuses ou même d'équipement médical quotidien qui fait grimacer votre porte-monnaie, les articles et les services liés aux soins de santé constituent souvent l'une des dépenses les plus importantes d'un budget.
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5 CHOSES QUE J'AI APPRISES AU SUJET DE LA MÉDITATION, DE LA PLEINE CONSCIENCE ET DE MOI-MÊME
- Par
- Le 19/07/2018
- Dans Bien être
- 0 commentaire
Méditez-vous ou prenez-vous du temps chaque jour pour être plus attentif et présent dans votre vie? Avez-vous parfois l'impression que votre esprit est surchargé et que vous ne pouvez pas vous concentrer? Vous sentez-vous anxieux et stressé?