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Sur les jeunes seniors de 60 à 100 ans, le troisième age et les personnes âgées

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Comment vont les jeunes seniors de 60 à 100 ans?

Je m'appelle Jean Luc Colin 67 ans, ancien expatrié d'Afrique, beaucoup de souvenirs, le Gabon avec le chemin de fer du Transgabonnais, le Congo Brazzaville avec les plantations d'eucalyptus à Pointe Noire, le Cameroun et le Tchad avec le pipeline, la République Démocratique du Congo à Kinshasa avec Caterpillar, Mercedes, Mitsubishi. Retraité et malade d'une sclérose latérale primitive. Handicapé je peux actuellement me déplacer en déambulateur. Rédacteur de ce blogue, les textes pour l'instant proviennent essentiellement des blogs Etats Unis. Afin de faire vivre ce blog, je vous invite à écrire des textes que nous publierons à votre choix en votre nom ou pseudonyme, merci également de participer aux commentaires.
Mon contact : jl.colin@3age-seniors.com

 

 

  • SENIORS VOUS DÉTESTEZ LA SALLE DE GYM? VOICI 9 OPTIONS D'EXERCICES AMUSANTS

    Je n'ai pas à vous convaincre que l'exercice est un élément nécessaire d'un vieillissement en bonne santé. Il peut abaisser la tension artérielle, améliorer la santé cardiovasculaire, réduire le risque de certains cancers et de l’arthrite, prévenir l’ostéoporose et améliorer votre énergie, votre sommeil et votre métabolisme. J'y pense comme une célébration de ce que notre corps peut encore faire!

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  • VOULEZ-VOUS PERDRE DU POIDS SENIORS? PRENEZ LE CONTRÔLE DE VOS ÉMOTIONS D'ABORD!

    J'ai toujours dit que bien manger est essentiel à la santé et à un poids santé. Mais pour manger, il ne suffit pas de bien manger. Si c'était le cas, beaucoup d'entre nous ne seraient pas aux prises avec des problèmes de poids. Ceci est encore plus vrai seniors une fois que vous atteignez vos années de 60 ans et plus.

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  • VOUS POUVEZ DÉTESTER CE CONSEIL DE RENCONTRE ENTRE SENIORS… MAIS CELA NE LE REND PAS FAUX

    Cherchez-vous à recommencer à sortir ensemble?

    Seniors à l'age de 60 ans et plus cela peut être tout aussi excitant et enrichissant que dans vos 20 ans sans tout le drame. Cependant, les rencontres entre seniors présentent leurs propres défis. Mais vous pouvez toujours travailler pour créer la confiance dont vous avez besoin pour revenir dans le jeu avec l'aide des experts en relations. Auteur, chroniqueur et coach de rencontres, se sont associés à 3age-seniors pour vous donner les meilleurs conseils de rencontres que vous pouvez entendre.

     

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  • 5 FAÇONS FACILES DE TROUVER VOTRE TYPE D'AVENTURE SENIORS

    «Oh, les endroits aventureux où vous iriez.»

    Vous recherchez une aventure dans votre vie mais vous ne savez pas comment trouver ce qui vous convient le mieux? En vieillissant, nous avons plus de temps, plus de revenus non récupérables et plus de confiance en ce que nous voulons. Le meilleur de tous, nous pouvons profiter de l'exploration et recevoir de nombreux avantages pour la santé en même temps.

    La tendance actuelle dans le tourisme est la demande de «voyages expérientiels», ce qui signifie être plus authentique, plongé dans la culture, actif et aventureux.

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  • Services Intergénérationnelles ou comment gagner de l'argent pour jeunes et seniors

    De jeunes étudiants, tout comme certains seniors retraités ont un besoin de salaire au travers d'une activité saisonnière, ramassage de pommes, de tomates ou du raisin pendant les vendanges.

    Certains autres développent une activité sur le long terme dans des domaines divers, "intergenerationnelle.com" vous propose de multiples possibilités au travers d'annonces, inscrivez vous maintenant pour obtenir votre salaire!

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  • 5 TRUCS POUR VOUS AIDER À RANGER VOTRE DOMICILE - MÊME LORSQUE VOUS ÊTES UN SENIOR CONSERVATEUR

    Nettoyer un appartement ou une maison est un processus stressant, peu importe la raison. Ce n'est pas très amusant de trier vos biens lorsque vous déménagez ou rénovez.

    Mais si vous le faites parce qu'un être cher est décédé ou est passé dans la perte d'autonomie, vous devez également faire face au bagage psychologique et émotionnel qui accompagne le nettoyage en cours.

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  • SENIORS VOUS NE CROIREZ JAMAIS QUI A PHOTOGRAPHIÉ LES PHOTOS DE MARIAGE DE CE COUPLE CANADIEN

    Le mariage d'un couple est souvent le jour le plus heureux de leur vie, généralement rempli d'amour, de rires, de danses, de famille, de nourriture et… Sir Paul McCartney?

    Alors que la plupart des gens ne rêvent que d'une célébrité se présentant de manière inattendue lors de leur journée de bonheur conjugal, pour un couple de Canadiens, ce rêve est devenu réalité!

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  • 6 CONSEILS UTILES POUR PRÉPARER VOTRE JARDIN À LA SAISON D'HIVER SENIORS(LE N°6, MON PRÉFÉRÉ!)

    Quand les épices et la citrouille remplissent les étagères des rayons épiceries et que les petits-enfants vous demandent de les emmener au champs de maïs, vous savez que l’automne est officiellement arrivé.

    L’été est malheureusement arrivé à sa fin et il est maintenant temps de mettre vos bottes de pluie, de prendre votre fidèle truelle et de ranger vos salons de jardin. Bien que l'automne ne soit certainement pas le moment le plus excitant pour le jardinage, vos plantes vous apprécieront pour votre dévouement tout au long de l'année.

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  • 5 ACTIVITÉS AMUSANTES À VIVRE AVEC VOS PETITS-ENFANTS

    Sortir avec ses petits-enfants est parfait pour votre santé mentale et émotionnelle . Mais la question pour beaucoup de grands-parents est de savoir quelles activités puis-je faire avec eux? Il peut être difficile de suivre l’énergie des jeunes enfants et la plupart des personnes âgées sont souvent aux prises avec une forme d’arthrite ou d’autres problèmes de santé.

    Cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas vous amuser avec vos petits-enfants. Alors, la prochaine fois que vos petits-enfants viendront vous voir, veillez à appliquer une crème anti-douleur sur vos articulations et à vous lancer dans les activités suivantes qui vous occuperont tous les deux.

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  • Exister ou grandir? Choisir de vivre une vie fructueuse face à votre perte

    J'ai souvent entendu dire que vieillir est une perte, et je ne suis pas en désaccord. Mais je dirais que cela concerne également les gains durement gagnés qui résultent souvent de ces pertes.

    Il est vrai qu'avec le temps, la vie nous met mal à l'aise et que nous vivons de nombreuses pertes: un conjoint, des parents, des enfants, un mariage, le reflet qui était autrefois dans le miroir et la confiance que nous avions en notre jeunesse; peut-être avoir de l'influence et être reconnu ou peut-être avoir un rôle et un but clairs dans la vie.

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