Apprécier nos leçons n'est pas facile

Nous devons récupérer de la joie dans les moments difficiles. Bon nombre des leçons que nous apprenons en cette saison de la vie sont tout simplement difficiles. Ils peuvent nous souffler du vent et nous mettre à genoux.

Et parce que nous sommes maintenant «plus âgés et plus sages», nous pensons aussi que nous devrions mieux connaître, mieux faire, pendant cette période.

Je peux être assez dur avec moi-même sur la façon dont je «devrais» gérer ce que j'apprends encore. Alors récemment, au lieu de me battre, j'ai essayé un peu d'exercice. Je vous invite à faire cela aussi.

Laissez vous aller dans un moment de quiétude

Fermez les yeux et faites une liste silencieuse des choses que vous connaissez à coup sûr. Prenez un moment et ressentez les nombreuses leçons que vous avez apprises.

Pendant qu'ils vous lavent, ne soyez pas surpris si vous êtes réconforté, surpris et illuminé dans le même souffle. Surtout si, comme moi, vous avez déjà dû apprendre des choses à la dure.

Les leçons de la vie sont un trésor

Nos leçons de vie sont trop nombreuses pour être comptabilisées, mais quelques-unes se détachent parmi les autres. Je suis venu pour vous citer ces 10 en particulier :

• Le calme est un lieu sacré.

• Fixer des limites de compassion est une excellente forme d'auto-soins. Ainsi est le pardon.

• Les vrais amis vous défieront mais ne vous abandonneront jamais.

• Le repos n'est pas un luxe. C'est une exigence.

• Nous pouvons tous nous ouvrir à toutes les possibilités. Ce qui sépare les rêveurs des faiseurs, c'est à plusieurs reprises le courage, le Soutien, l' Engagement.

• La mort est inévitable et prend de nombreuses formes, toutes douloureuses, toutes nécessaires.

• Un corps vieillissant est un messager de confiance, désireux d'être entendu. Et j'ai appris à écouter.

• Tout le monde a une vérité intérieure. Les chemins pour y accéder peuvent être appris.

• Dieu murmure d'abord, puis parle, et finalement crie ... mais seulement si nécessaire. C'est à chacun de nous de le mesurer.

• Devenir une personne sage signifie se souvenir de comment jouer.

Peu importe notre âge, tant que nous respirons, nous nous laissons ouvrir à ce que la vie a à nous apprendre. Et ce que nous apprenons peut venir au milieu de la paix ou de la panique.

De toute façon, le message de la leçon est un trésor conçu spécialement pour nous.

Quelles leçons de vie avez-vous appris que vous chérissez encore? Qu'apprenez-vous encore pendant cette étape de la vie? S'il vous plaît joindre à la conversation sur le forum!

Traduction d'un texte de MARCIA SMALLEY