Je les ai appelés « 7 idées pour profiter de la vie ensemble après la retraite ». D'autres trouveront que différentes choses ont fonctionné pour eux et des commentaires à ce sujet seraient également les bienvenus. Mais d'abord un peu de contexte sur ce qui nous a amené ici.

Nous sommes seniors à la retraite

Nous sommes seniors et le parcours de chacun jusqu'ici sera unique. Nous pensons souvent à quel point tout cela était improbable et imprévisible pour nous. Par exemple, nous nous sommes rencontrés plus tard dans la vie et d'horizons à peu près aussi différents qu'on puisse l'imaginer.

C'était il y a un peu plus de 11 ans maintenant. Pas seulement de différents pays, mais de différents hémisphères, cultures, langues maternelles, le lot. Cependant, nous étions à nouveau célibataires et nos enfants avaient volé le nid. Nous n'étions pas non plus loin de penser au quand, comment et où de nos vies après 60 ans. Sans aucune idée réelle de ce à quoi cela pourrait ressembler le moment venu.

Depuis lors, nous avons vécu de nombreuses aventures incroyables et nous nous sommes amusés à naviguer dans tout cela, et nous y sommes. Une grande différence, bien sûr, étant donné que nous passons maintenant pratiquement 100 % de notre temps ensemble. Alors, quel genre de choses faisons-nous pour nous aider à profiter de la vie ensemble après la retraite?

Notre vie de seniors en couple

Apprendre à se connaître et s'impliquer dans les vies antérieures de l'autre a été une joie. Par exemple, j'ai l'impression d'avoir maintenant deux adorables filles qui font partie de la famille proche.  Maintenant aussi une charmante petite-fille que nous adorons et qui a récemment voyagé pour passer du temps avec nous.

Ce sont des bénédictions incomparables. Le temps passé à entretenir ces merveilleux liens et connexions de nos vies antérieures ne peut pas être surévalué.

profiter d’une ambiance seniors

Les visites de cafés et de restaurants sont de formidables invitations spontanées car elles font toujours sourire. Par exemple, un café et une pâtisserie dans un joli café à proximité ou dans un nouvel endroit que nous avons vu et que nous aimerions découvrir. C'est une excellente occasion de s'asseoir ensemble dans un cadre détendu et de profiter de l'ambiance.

Souvent, ce sont des terrasses de cafés dans les zones piétonnes de la ville ou de la ville où l'on peut s'asseoir à l'ombre à l'extérieur et profiter du soleil. Nous sommes très chanceux d'avoir autant de cafés de ce type, et cela fait partie intégrante de la culture dans laquelle nous vivons maintenant. Mais quelque chose de similaire ou de comparable existe probablement dans la plupart des pays.

Une autre partie de la culture est constituée de nombreux petits restaurants traditionnels proposant un déjeuner avec le plat du jour à des prix très raisonnables. Nous en profitons régulièrement pour déguster des menus traditionnels et des plats locaux préférés. C'est très amusant.

Ces restaurants sont généralement gérés par une famille et dotés de personnel. 

C'est un bon moyen de s'intégrer à la communauté locale car nous avons souvent des conversations intéressantes avec les propriétaires. Ils apprécient les étrangers qui s'y intéressent!

Les dîners dans ces petits restaurants familiaux et traditionnels sont aussi un délice en termes de cuisine et de prix raisonnables. Nous aimons les essayer et c'est une expérience de qualité. C'est une autre de nos façons préférées de partager du temps ensemble.

Ils disent de marcher 10 000 pas par jour seniors

Des étapes, c'est-à-dire. Pourtant, une autre de nos activités de choix est la marche. Parfois, c'est une heure ou deux le long d'un sentier pavé à travers notre ville et dans la campagne. Ou ce pourrait être une belle promenade le long de magnifiques promenades côtières que nous avons la chance d'avoir à proximité.

Quoi qu'il en soit, c'est une occasion en or pour une conversation détendue et décontractée. 

Nous avons aussi depuis longtemps l'habitude de nous tenir la main lorsque nous marchons, presque depuis notre première rencontre. Juste un geste doux d'unité.

Lorsque le temps le permet, qu'il ne fasse pas trop chaud et qu'il ne pleuve pas, nous aimons aussi sortir le matériel et faire de la randonnée ensemble sur les plus longs et beaux sentiers que nous avons plus loin de la base. Nous avons apprécié cela depuis notre première rencontre.

C'est aussi l'une de nos principales formes d'exercice physique et je ne peux penser qu'à très peu de choses qui soient meilleures à la fois pour notre santé et notre relation. Parfois, nous accompagnons des amis ou occasionnellement nous rencontrons un groupe de randonneurs. C'est une façon fantastique de passer du temps.

Les roues, à notre façon seniors!

Avant que nous prenions notre retraite ensemble, Nous faisions très peu de vélo. J'aurais fait pas mal de choses avec le temps. Mais c'est devenu une caractéristique de nos vies à la retraite et fait également partie intégrante de notre routine de santé et de remise en forme. Nous avons un merveilleux choix de pistes cyclables , locales, côtières et plus lointaines.

Il n'y a pas de meilleure façon de passer une journée en plein air magnifique. Comme pour nos promenades et nos randonnées, nous avons une collection de photographies dont nous nous souvenons régulièrement. Cela nous rappelle de beaux endroits où nous sommes allés et nous donne envie d'en voir plus.

Nous allons des endroits différents

Nous ne sommes pas des voyageurs intrépides bien que nous ayons visité plusieurs endroits très intéressants au cours des années depuis notre rencontre. Notre liste de destinations de voyage que nous aimerions toujours voir est assez spécifique, ciblée et pas nécessairement dans des endroits éloignés. Nous aimons planifier un endroit différent peut-être une ou deux fois par an.

L'année dernière, nous avons passé deux semaines merveilleuses à faire de la randonnée dans la région d'Auvergne en France et avant cela, nous avons passé quelques jours en Galice, dans le nord de l'Espagne. Mais cela me rappelle une conversation que nous avons eue récemment avec un ami, également à la retraite.

Nous lui avons demandé si il prévoyait de prendre des vacances dans un proche avenir. Alors il a dit : "Eh bien, je suis à la retraite au Portugal, je suis tout le temps en vacances ici! " Ça résume je suppose ". Certains voyages intéressants sont comme des épices savoureuses, ils font définitivement partie de la recette de la convivialité pour nous.

Individualité des seniors

Beaucoup d'entre nous auront des activités de loisirs qui ne sont pas nécessairement des intérêts communs. C'est quelque chose pour lequel nous avons créé de l'espace, y compris à la retraite. Tania et moi partageons pas mal d'intérêts, comme la randonnée, le vélo, les voyages, la lecture, etc.

Mais nous sommes à l'aise et nous soutenons les hobbies et les passe-temps de l'autre qui sont particuliers à l'autre. Nous en avons quelques-uns. Ou cela peut être aussi simple que l'un de nous veut faire une promenade à pied ou à vélo, mais l'autre se sent moins enclin à cette période de la journée.

Presque parfait une expression pour seniors

J'avais quelques connaissances dans une vie antérieure, des gens charmants. Si je tombais sur l’un d’eux, je demandais souvent : « Comment ça va, tout va bien? Il répondait : « Presque parfait, merci! aussi impassible que vous le souhaitez.

La première fois que j'ai entendu sa réponse, j'ai demandé: "Oh, quelque chose ne va pas"? Il a dit : « Non, pas du tout! Je suis un homme, donc c'est impossible d'être parfait, n'est-ce pas »?

C'était le sens de l'humour sec et ne pas se moquer injustement ou préjuger de quelque sorte que ce soit. Mais cela m'est resté à l'esprit et c'est une idée utile : même s'il y a des imperfections occasionnelles, soyons reconnaissants pour quelque chose qui est « presque parfait »! Je dirais que c'est aussi une excellente façon de voir nos relations chéries.

Relations seniors qui comptent

Il suffit de petites choses pour recevoir beaucoup en retour dans nos relations qui comptent. Pour nous, ce sont les choses, les sorties et les gestes plus petits et plus réguliers plutôt que leur coût ou leur exclusivité. Ceux-ci ont rendu la routine non routinière et nous ont beaucoup aidés à profiter de notre vie ensemble à la retraite.

C'est un public formidable pour demander d'autres suggestions sur le sujet, alors que pourriez-vous ajouter? Comment passez-vous votre temps après la retraite avec votre partenaire? Allez-vous partout ensemble ou faites-vous chacun votre propre truc?

Production 3age-seniors d’après un texte de l’auteur GEORGES HANNAN