SENIORS! TROUVER UN BUT DANS VOTRE VIE APRÈS LA FIN DES SOINS
Être aidant familial peut être à la fois un emploi à temps plein et le seul but de la vie pendant sa durée. Une chose est certaine, cependant: le cycle de la vie continue et les êtres chers meurent.
Et alors? Comment faites-vous face au vide? Comment définir un nouvel objectif ou revigorer un ancien?
Combattre l'isolement seniors
Il est nécessaire de mettre en place votre vie après la prestation de soins pendant la prestation de soins elle-même. Par exemple, les aidants naturels deviennent souvent isolés. Ils ne voient pas autant leurs amis. Ils refusent les invitations sociales. Et dans une telle situation, les amis ne savent pas quoi faire ou dire.
À mesure que ces liens s'affaiblissent, il faut un effort après la fin de la prestation de soins pour rétablir ces liens ou nouer de nouvelles amitiés. Pour certains, une fois la prestation de soins terminée, l'isolement s'est intensifié.
Les soignants ne sont pas préparés
Parler de la fin d'un parcours de soins n'est pas différent de parler du début. Dans les deux cas, les gens sont poussés dans de nouveaux rôles et ne sont malheureusement pas préparés.
Le simple fait de savoir que votre parcours de soins prendra fin un jour est une première étape importante. Tout comme la prestation de soins vous frappe au-dessus de la tête, il en va de même pour le vide qu'elle crée une fois terminé.
Obtenir l'acceptation
Les soignants vivent toutes sortes d'émotions une fois le voyage terminé. Il y a du soulagement. Il y a de la tristesse que la vie que vous aviez autrefois soit partie. Il y a la culpabilité de passer à autre chose. L'acceptation peut prendre du temps.
Pour moi personnellement, l'acceptation est venue après que j'ai accepté l'offre de conseils en deuil de l'hospice où maman a passé ses dernières heures. Pour d’autres, cela est venu grâce au plaidoyer et à l'écriture d'un livre. Chacun de nous a trouvé son propre mode de traitement.
Peut-être que vous tenez un journal et pouvez y trouver du réconfort. Ou vous vous immergez dans une cause liée à ce qu'a vécu un être cher. L'acceptation est différente pour chacun. Cela arrivera pour vous en son temps.
Prenez soin de la personne en face de vous
Nous essayons d'apprendre aux aidants à prendre soin d'eux-mêmes pendant qu'ils sont encore du voyage. Beaucoup ne le font pas. En fait, un grand nombre d'aidants décèdent avant la personne dont ils s'occupent.
C'était le cas de ma sœur. Si vous ne pouvez pas apprendre la leçon pendant la prestation de soins, tenez-en compte par la suite. Faites le point sur votre bien-être général. Prenez soin de votre moi physique et émotionnel.
Soutien nécessaire
Que vous suiviez ce que j'ai fait et que vous recherchiez un soutien en deuil par la suite ou que vous continuiez à participer à des groupes de soutien pour les aidants naturels, il est essentiel de parler avec les autres.
Malheureusement, il y a peu ou pas de groupes de soutien après les soins, si souvent nous sommes laissés à nous-mêmes pour savoir comment faire face, vers qui nous tourner et avec qui parler. Les besoins de l'aidant familial sont différents, mais ils doivent être satisfaits.
Les prestataires de santé ont un rôle à jouer dans ce soutien. Souvent, les soignants sont ignorés par les prestataires de soins. Les statistiques montrent qu'un prestataire sur trois demandera la contribution de l'aidant familial pendant la prestation de soins, et seulement un sur six demandera au soignant lui-même son état de santé.
Cette approche doit changer à plusieurs niveaux et pour de nombreuses raisons, dont la moindre est que parler aux aidants améliore la qualité et la sécurité.
Heureusement, mon médecin a reconnu très tôt le stress de mon soignant et l'a abordé avec inquiétude. Maintenant, avec maman partie, il surveille toujours comment je fais face. Il est essentiel de choisir le bon médecin, pas seulement pour maman ou papa, mais pour vous-même. Comparer la qualité des médecins.
Préparez-vous maintenant seniors
Dès que vous réalisez que vous êtes dans une situation de prestation de soins, vous devez vous préparer à la fin. Dans plusieurs cas, le malade recommandait à son aidant de prendre soin de lui-même.
Et vous seniors? Que pouvez-vous dire à la communauté sur la vie après la prestation de soins et quels conseils pouvez-vous offrir? Veuillez partager vos idées dans les commentaires ci-dessous.
Traduction 3age-seniors d’un texte de l’auteur ANTHONY CIRILLO
Commentaires
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