Cela inclut mes choix quotidiens en matière d'alimentation, de détente, de relations, d'environnement familial, d'activité physique, de service et de but. Tous mes choix de style de vie sont enracinés dans la conscience spirituelle, et j'insuffle à ces choix de la compassion, de la gratitude, de la foi, de l'intégrité et une action ardente.

Je suis actuellement inscrit à un programme pour obtenir ma licence de praticien spirituel. Mon intention est de montrer aux autres comment vivre une vie plus riche et plus épanouissante. Au cours des derniers mois, j'ai connu un léger changement de conscience.

Bien que tout ce que j'ai mentionné ci-dessus reste vrai, mon épiphanie concerne les relations. Lorsque nous parlons de relations, nous faisons généralement référence à nos liens avec la famille, les amis et les collègues.

Cependant, alors que je me préparais pour un projet majeur, il est devenu clair comme de l'eau de roche que toute ma vie, toutes mes relations quotidiennes a à voir avec les relations sacrées et les sentiments associés à ces relations. Cela signifie que je dois développer des relations d'amour et de pleine conscience avec tous les aspects de ma vie. 

Voici ce que je veux dire :

Célébrez-vous seniors

La relation la plus importante est celle que nous créons avec nous-mêmes! Quel type de relation entretenez-vous avec vous-même? Un amour-propre radical est nécessaire pour vivre avec confiance et grâce dans ce monde. Pour moi, ce qui rend cela possible, c'est ma communion d'instant en instant avec l'Esprit.

C'est la substance pour soi. Je suis un avec Elle, et Elle me soutient. Ainsi, chaque élément de ma vie doit refléter cette vérité. De ce lieu d'amour-propre profond, je suis capable d'honorer d'autres relations qui sont essentielles pour profiter des expériences de la vie.

Mangez seniors des aliments nourrissants

Ma pratique spirituelle comprend la nutrition, un élément clé du mode de vie qui souligne un engagement conscient envers le bien-être. Lorsque je prépare une cuisine saine, je sais que je soutiens mon temple divin. La relation que j'entretiens avec la nourriture est celle qui nourrit les cellules de mon corps et favorise la vitalité et le bien-être. Quel type de relation souhaitez-vous cultiver avec vos repas?

Engagez-vous seniors pour la forme physique

Votre routine d'exercice est un accord vital pour honorer et chérir votre corps physique afin d'apprécier la santé globale. L'activité physique est une partie importante de ma pratique spirituelle quotidienne. La relation que j'établis avec mon programme d'exercices doit être engageante, amusante et durable.

Mélanger les choses m'aide à tenir ma promesse de prendre soin de moi, ce qui me rend plus fort et confiant quant au respect de mes engagements.

Bienvenue à la maison

Nous avons tous besoin de notre espace, intérieur et extérieur. Avez-vous déjà considéré votre environnement domestique comme un espace sacré de détente, de développement personnel et d'inspiration? Comment voulez-vous que votre maison ressemble et se sente?

Prendre le temps d'organiser les choses d'une manière qui répond à vos besoins est une entreprise sensée. Mon environnement familial encourage mes pratiques spirituelles et renforce mon mode de vie. Ceci, à son tour, favorise mon calme intérieur et accueille la Présence paisible.

Embrassez seniors les amis et la famille

Quels types de liens souhaitez-vous créer avec d'autres personnes? À quelles émotions vous attendez-vous lorsque vous vous réunissez avec vos amis et votre famille? Êtes-vous prêt à élargir votre groupe de compagnons? Cultiver le sentiment d'unité avec les autres est important pour moi.

Cela me rappelle la signification de Namaste : « Le Dieu en moi reconnaît le Dieu en toi ». Quelle belle façon d'exprimer son appréciation à ceux que vous rencontrez! Je l'ai déjà dit : lorsque je sors de chez moi chaque jour, je deviens un dispensaire de sérotonine, favorisant le respect mutuel et les bonnes vibrations. Je me concentre sur le développement de relations qui rayonnent du pouvoir harmonisant de l'amour divin.

Savourez seniors le repos et la détente

Prévoyez-vous régulièrement du temps pour vous reposer, méditer, jouer, réfléchir, lire des passages inspirants, communier avec la nature, pratiquer la respiration consciente et exprimer des remerciements? Il y a de la sagesse à me courtiser. Planifier régulièrement des pauses vous aidera non seulement à vous sentir rafraîchi, mais améliorera également les autres connexions dans votre vie et vous préparera à être réceptif à des bénédictions abondantes.

Approuver seniors les options de service

Quelles émotions ressentez-vous lorsque vous servez les autres? Personnellement, je préfère synchroniser mes choix de service avec mon objectif de vie. Il n'y a pas de plus grande joie que de redonner et d'élever les autres. C'est pourquoi je suis ici. Les effets d'entraînement semblent se propager et s'amplifier au-delà de mes rivages familiers.

À quelles activités philanthropiques participez-vous actuellement? Art? Éducation? Des causes environnementales et humaines? Quels que soient vos intérêts, pensez à aligner vos choix de services sur vos valeurs et vos convictions. Cela renforcera les liens avec vous-même, votre communauté et la terre.

Poursuivre seniors des efforts déterminés

Mes passions sont responsables de me lever et de me motiver chaque matin. Ils donnent un sens à ma vie et me maintiennent en contact avec mon monde. La paix, la joie et les faveurs inattendues semblent se précipiter lorsque je vis mon objectif. Ma mission sacrée dans la vie est une alliance que j'ai créée avec l'Esprit.

Quelle est votre passion et votre objectif? Décrivez votre relation avec le travail de votre vie et les mots qui résument vos sentiments sur les dons et les talents que vous avez développés au fil des ans. De plus, quelle est votre relation avec le succès et l'argent? Cette relation soutient-elle votre objectif?

Les relations évoluent pour toujours

Pouvez-vous voir comment les relations qui nous sont chères s'entremêlent et constituent les vies dynamiques que nous souhaitons mener? Le travail d'entretenir une relation d'amour avec moi-même est un processus continu qui m'oblige à rester conscient, réceptif et ouvert au changement dans tous les domaines de ma vie. Le Soi s'élève de la puissance de l'Esprit, qui était toujours là, attendant juste d'être reconnu et affirmé.

Je suis reconnaissant d'être l'instrument qui permet à l'amour de l'Esprit de s'exprimer à travers mes relations et mes choix dans la vie. Approfondir ma conscience de l'Esprit m'aide à approfondir ma conscience de ma nature divine. Lorsque mes précieuses relations sont alignées, tout semble couler harmonieusement et devenir un plaisir de ma vie riche et enrichissante.

Pouvez-vous penser à d'autres aspects de la vie avec lesquels vous aimeriez développer une meilleure relation? À quoi ressemblerait votre relation idéale avec vous-même? Quels sentiments s'expriment dans cette relation?

Production 3age-seniors d’après un texte de l’auteur T.KARI MITCHELL