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Sur les jeunes seniors de 60 à 100 ans, le troisième age et les personnes âgées

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7 façons amusantes de se sentir sexy femmes seniors

En ce moment, vous gémissez probablement et pensez que c'est parti, un autre article sur la teinture de mes cheveux et l'exercice, et est-ce que je me soucie d'être sexy de toute façon?

Ah! Vous vous trompez.

Pourquoi nous devrions tous être sexy seniors

J'ai une approche très différente du vieillissement. Fondamentalement, je pense que nous devrions tous travailler avec ce que nous avons. Des études révèlent que senior à 60 ans, nous avons plus confiance en notre corps que nous ne l'étions dans la cinquantaine et que nous sommes désireux d'essayer de nouvelles activités et dans de nombreux cas, d'entretenir de nouvelles relations.

Si vous faites partie des nombreux seniors qui ne ressentent pas encore cela, pourquoi ne pas essayer quelques suggestions de mon guide «comment se sentir instantanément sexy». Tout au moins, ils vous aideront à rencontrer de nouveaux amis, à vous sentir en meilleure santé et à vous donner plus de confiance.

Se sentir sexy femmes seniorsVoici quelques suggestions du guide.

Prenez la danse du ventre

Je pourrais écrire un article entier sur les bienfaits de la danse du ventre. En fait, je pourrais écrire un livre entier, mais laissez-moi dire ici que la danse du ventre vous rendra certainement plus sexy.

La communauté de la danse du ventre est incroyablement solidaire et les cours sont très amusants. Vous serez surpris des tranches d'âge dans les classes. Ce n'est pas seulement pour les jeunes.

Je m'attendais à passer mon temps à ricaner alors que je secouais mon gros ventre déformé, mais je trouvais cela trop agréable pour cela. Les avantages sont presque instantanés et vous constaterez que vous vous tenez plus grand et plus droit et que vous tenez ce ventre bancal dès le premier jour.

Plus important encore, vous vous sentirez plus souple et plus sexy. Plusieurs cours plus tard et je suis converti, et mon partenaire doit courir pour se mettre à l'abri maintenant que je fais signe de la ceinture.

Essayez une classe burlesque

Oui, un cours de burlesque vous fera vous sentir beaucoup plus sexy. Tout est question de taquiner lentement en burlesque. Les gens l'aiment aujourd'hui parce qu'il incorpore tout le glamour et la satire de la vieille école et met en évidence la forme femme senior, c'est quelque chose que beaucoup de seniors se voient faire et honnêtement, de plus en plus de «seniors âgées» suivent un cours d'initiation et l'adorent.

Burlesque tire son nom du mot italien burla , qui signifie blague, donc j'y étais naturellement attiré. Cependant, il est conseillé de ne pas marcher dans la rue en basque.

Comédie debout

Non, je n'ai pas perdu l'intrigue. J'ai commencé la comédie debout il y a quelques années. C'est incroyable à quel point j'ai été bien accueilli, et les hommes aiment les femmes qui peuvent les faire rire. C'est très stimulant et renforce la confiance sans fin une fois que vous avez surmonté la nervosité initiale.

Il existe de nombreux cours où vous pouvez apprendre le stand-up ou en faire un en ligne, ou simplement écrire quelques blagues et les tester sur vos amis et votre famille. Croyez-moi, le rire est un aphrodisiaque.

Investissez dans un bon kit de sourcils et buvez vos sourcils

La recherche a montré que nous percevons les femmes avec des sourcils plus épais et plus plats (non courbés) comme étant plus jeunes. C'était certainement le cas pour moi. Une merveilleuse maquilleuse m'a dessiné des sourcils épais et sombres. Étant donné que mes sourcils sont tombés il y a des années et ont migré vers ma lèvre supérieure, j'étais ravi de voir à quoi je ressemblais avec les sourcils.

Ma mère pensait que j'avais eu du Botox quand elle m'a vu à la télévision et ne pouvait pas croire que ma transformation était due aux sourcils.

Changez votre mascara

Un professionnel du maquillage m'a donné un autre conseil: ne portez que du mascara bleu ou violet . Le noir est trop lourd pour nous, les seniors «plus âgées», mais le bleu et le violet font paraître les yeux plus grands, et encore une fois, vous aurez l'air plus jeune.

Si vous avez l'air plus jeune, vous vous sentirez bien dans votre peau. Si vous vous sentez bien dans votre peau, vous vous sentirez plus sexy. Je repose mon cas.

Portez des sous-vêtements rouges

Encore une fois, des recherches ont montré que si vous portez la couleur rouge, vous vous sentez plus confiant. Mettez-le à côté de votre peau et vous vous sentirez comme une femme fatale.

Rire beaucoup seniors

Non seulement le rire est bon pour votre santé, mais aussi si vous souriez beaucoup et riez , vous êtes perçu comme étant plus jeune que vous.

La liste des bienfaits du rire est longue. Le rire renforce le système immunitaire en augmentant le nombre de lymphocytes T producteurs d'anticorps, libère les tensions, soulage la douleur, aide les personnes souffrant de dépression, aide à stimuler la mémoire, abaisse la pression de votre blog, aide à protéger votre cœur, donne un excellent entraînement abdominal et peut même aider vous trouvez un nouveau compagnon. Les hommes aiment les femmes qui rient en leur présence et les femmes rient 125% plus que les hommes.

Qu'il suffise de dire que vous vous sentirez merveilleusement bien après un rire chaleureux. Procurez-vous un coffret de vos DVD de comédie ou émissions Netflix préférés et installez-vous pour un fou rire. Vous serez surpris de ce à quoi cela pourrait aboutir.

Vous ne pensez peut-être pas qu'il est impératif de «se sentir sexy» et pour beaucoup, ce n'est pas une priorité, mais nous sommes toujours des modèles pour ceux qui n'ont pas encore atteint les 60 ans. Alors pourquoi ne pas leur montrer que nous pouvons encore nous amuser, bien paraître et profiter de la vie? Se sentir sexy et bien fait partie de cela, alors pavanons nos affaires.

Vous sentez-vous sexy seniors? Que faites-vous pour vous connecter avec votre côté sensuel? Faites-vous l'une des activités énumérées ici? Veuillez donner votre avis ci-dessous.

Traduction 3age-seniors d’un texte de l’auteur CAROL WYER

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