Aide au transfert de voiture

Il existe toute une gamme de dispositifs d'assistance permettant de simplifier le processus d'entrée et de sortie de la voiture. La bonne nouvelle est qu'ils sont tous faciles à installer et à utiliser.

Un caddy de voiture, par exemple, est une simple boucle en toile qui passe au-dessus de la porte du côté conducteur et est suspendue à la fenêtre. Il fournit une prise comme vous pourriez le trouver dans un bus public pour vous relever et vous écarter du siège du conducteur.

D'autres aides au transfert en voiture incluent des éléments tels que des «barres de maintien» que vous pouvez facilement ranger dans votre boîte à gants, puis les retirer et les utiliser lorsque vous êtes garé. Ils comportent une poignée courte et facile à saisir que vous attachez au cadre de la porte de la voiture et que vous vous maintenez pour le soutenir lorsque vous sortez de la voiture.

Aides à la mobilité de voyage

Il peut être fastidieux de trouver un endroit où ranger votre aide à la mobilité de manière à ce qu'elle soit accessible sans gêner votre conduite.

Cependant, une canne de voyage peut être rapidement pliée avant de monter dans la voiture et simplement placée dans le siège à côté de vous pour un accès rapide lorsque vous atteignez votre destination.

Vous partez à l'extérieur ou en voyage? Les déambulateurs de voyage à roulettes pour l'extérieur sont proposés dans une variété de versions légères et pliables qui se rangent facilement dans le coffre ou la banquette arrière.

Il est plus facile que jamais de transformer votre aide à la marche en un appareil compact et facile à ranger lorsqu'il s'agit d'une canne pliante ou d'un déambulateur léger.

Siège pivotant / disque de transfert

Souffrez-vous de tourner et de tourner lorsque vous entrez et sortez de la voiture? Un siège pivotant ou un disque de transfert peut être la réponse à vos prières pour le mal de dos.

Ces outils innovants se posent sur le siège du conducteur comme un coussin, mais pivotent d’un côté à l’autre, ce qui vous permet de vous asseoir et d’amener facilement vos jambes dans la voiture ou inversement.

Coussin de siège

Un coussin de siège ergonomique atténue la pression exercée sur vos hanches et votre colonne vertébrale lorsque vous passez de longues heures dans la voiture.

Par rapport à la mousse ordinaire ou au coton léger, la mousse à mémoire de forme et le gel répartissent plus efficacement votre poids et aident à soutenir une colonne vertébrale neutre qui élimine le stress sur le dos, les hanches, les fesses et même les genoux. Une découpe où repose votre coccyx aide également à prévenir la douleur dans votre coccyx.

Oreiller pour le cou

Évitez de vous endormir pendant votre voyage et d’avoir ce mal de voyage tant redouté dans le cou! Un oreiller cervical en demi-lune, doté d'une structure de soutien et d'une doublure douce et confortable vous sauvera la vie lorsque vous souhaitez fermer les yeux et éviter les muscles raides et noués des épaules et du cou.

Conseils de conduite pour les seniors

Pour rester en sécurité sur la route en tant que senior, les experts vous recommandent:

• Évitez de conduire par mauvais temps.

• Utilisez les routes et les routes auxquelles vous êtes habitué.

• Vérifiez les médicaments pour les effets secondaires qui pourraient nuire à la conduite.

• Ne conduisez pas lorsque vous êtes fatigué, stressé ou privé de sommeil.

• Faites des courses et retrouvez vos amis pendant les périodes de faible affluence de la journée.

• Toujours utiliser les phares, dès que la visibilité fait défaut.

• Nettoyer régulièrement les rétroviseurs.

• Limitez les distractions des autres passagers ou de la musique.

• Envisagez de prendre une classe de conduite défensive ou de classe senior.

• Obtenez des vidanges d'huile et des mises au point régulières pour éviter les pannes indésirables.

Bon nombre de ces conseils et outils fonctionnent également bien pour les personnes qui ont récemment subi une opération chirurgicale qui affecte leur capacité à entrer et à sortir de la voiture facilement. Si vous souhaitez améliorer vos compétences de conduite en tant que conducteur senior, recherchez des programmes proposés par la gendarmerie ou la police.

Quels sont vos plus gros problèmes de conduite? Avez-vous des conseils ou des astuces pour simplifier l'accès à la voiture? Merci de les partager dans les commentaires sur le forum.

Traduction 3age-seniors d'un texte de l'auteur JESSICA HEGG

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