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Sur les jeunes seniors de 60 à 100 ans, le troisième age et les personnes âgées

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Loisirs

  • COINCÉ A LA MAISON SENIORS? 20 CHOSES À FAIRE POUR PASSER LE TEMPS PENDANT LE CORONAVIRUS (COVID-19)

    Jusqu'à présent, je n'ai pas trop écrit sur l'épidémie de coronavirus (covid-19). Mais, après beaucoup de réflexion, j'ai décidé que j'avais l'obligation de vous aider tous à traverser cette période difficile.

    Bien sûr, nous pouvons faire des choses pratiques pour réduire notre risque de coronavirus . Mais, pour traverser une crise mondiale, comme celle à laquelle nous sommes confrontés, il faut plus que simplement garder notre corps en sécurité; nous devons également garder nos esprits et nos âmes heureux; nous devons rester positifs pour avoir la force d'affronter chaque jour.

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  • 11 sports et passe-temps que vous pouvez pratiquer seniors

    En vieillissant, vous constaterez peut-être que certaines des choses que vous avez toujours aimé faire sont devenues plus difficiles ou exigeantes physiquement qu'elles ne l'étaient autrefois. Bien que cela soit sans aucun doute un élément difficile du vieillissement, il est important de se rappeler qu'il existe également de nombreuses choses parfaitement saines, engageantes et bénéfiques que vous pouvez faire pour améliorer votre santé et votre humeur lorsque vous entrez dans vos années de crépuscule. Mentalement enrichissants, stimulants physiquement et infiniment agréables, les sports et loisirs suivants vous occuperont et vous divertiront en vieillissant.

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  • BIENVENUE AUX ANNÉES 2020! CE QUE LA MODE RÉSERVE AUX FEMMES SENIORS

    Si vous êtes le genre de senior qui s'accroche aux vêtements préférés de votre jeunesse, franges des années 70, combinaisons utilitaires des années 80, blazers homme des années 90, vous avez de la chance. Ce qui est vieux est nouveau.

    Alors que nous entrons dans une nouvelle décennie, les designers revisitent bon nombre des styles et des modes qui étaient les signatures des années précédentes. Comme c'est souvent le cas, quand vous voyez la réinvention d'un style antérieur, il y aura une certaine variation sur le thème original… mais pas toujours.

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  • VOYAGE EN SOLO HORS DES SENTIERS BATTUS SENIORS : 6 CHOSES ESSENTIELLES À SAVOIR

    Tu vas où?

    C'est généralement la réaction à laquelle vous pouvez vous attendre lorsque vous parlez de l'Afrique subsaharienne , de l'Ouzbékistan ou du Timor oriental .

    Car avouons-le, certaines personnes pensent qu'il y a un âge limite pour l'aventure et qu'après un certain temps, la vie devrait devenir plus prévisible.

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  • TRAMPOLINE QUEL EXERCICE AMUSANT ET EFFICACE DE LA NASA POUR AIDER LES SENIORS À RESTER EN BONNE SANTÉ!!!

    Je suis toujours curieux d'apprendre de nouvelles habitudes de santé qui sont super efficaces mais aussi amusantes. Ma ferme conviction est que si ce n'est pas amusant, ce n'est pas durable. La vie est pleine de tâches désagréables, alors pourquoi pas faire de l'exercice, l'une d'entre elles? Si «bootcamp» est dans le nombre amusant, comptez-moi.

    Le Dalaï Lama dit que «le bonheur est la forme de santé la plus élevée». L'un des thèmes qui revient sans cesse dans les interviews des sportifs seniors, est l'importance d'incorporer le plaisir dans la vie.

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  • LE VÉLO EST-IL TOUJOURS UNE OPTION POUR LES SENIORS?

    Si on vous a déjà posé cette question, vous savez que la réponse est un OUI retentissant. Pour beaucoup d'entre nous, il est difficile d'imaginer nos parents à vélo dans leurs années 60, 70 et même 80. Heureusement, les choses ont changé.

    Nous menons des modes de vie beaucoup plus actifs physiquement que nos parents dans leur vieillesse. Maintenant, il est assez fréquent de voir des personnes de 70 et 80 ans à bicyclette et à tricycles. Et ils ont l'air fabuleux!

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  • 8 CONSEILS SENIORS POUR VOUS AIDER À PASSER LA SÉCURITÉ DE L'AÉROPORT AVEC LE BAGAGE À MAIN (PENSEZ AU NUMÉRO 4!)

    Les aéroports peuvent être stressants. Cela pourrait être votre premier voyage et négocier le labyrinthe des bâtiments est difficile. Il y a tellement de monde, de couloirs, de panneaux, de magasins et de distractions.

    Vous pouvez être en retard pour effectuer votre vol. Vous pouvez être dans un pays étranger. Heureusement, vous voyagez uniquement avec des bagages à main, aucun enregistrement de bagages n'est donc requis.

    Quelles que soient les circonstances, il est inévitable que vous deviez passer par la sécurité et le contrôle des passeports.

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  • 5 FAÇONS D'EMBRASSER LA PROCHAINE DÉCENNIE GRÂCE AUX VOYAGES SENIORS

    En cette toute nouvelle décennie de 2020, le moment est idéal pour réfléchir à ce que vous avez accompli dans les années 2010 et commencer à planifier pour 2020 et au-delà. Plus que jamais, les seniors de 60 ans et plus réinventent ce que c'est que de vieillir et changent la façon dont le monde perçoit le vieillissement.

    Alors que les seniors organisent leurs loisirs dans la nouvelle décennie, les guides de voyage ont créés plusieurs nouveaux programmes d'apprentissage éducatif spécialement conçus pour inspirer, défier et éduquer. Voici cinq raisons pour lesquelles la communauté des seniors devrait envisager une aventure de voyage en 2020.

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  • COMMENT ATTEINDRE L'HARMONIE DES FÊTES SENIORS EN DÉCORANT AVEC VOS PETITS-ENFANTS

    N'aimez-vous pas d'entendre quelqu'un dire: «Je me souviens des vacances chez mes grands-parents. J'ai adoré les odeurs et les décorations, en particulier le _____________. C'était mon préféré! Vos enfants, petits-enfants ou amis de la famille ont-ils des décorations spécifiques sur lesquelles ils commentent toujours?

    Lorsque nos petits-enfants viennent chez nous pour Noël, ils s'attendent à voir cela comme une pièce maîtresse sur la table de la salle à manger.

    Chez nous, nous allumons toujours plusieurs fois les bougies de cette pyramide de Noël allemande lors de leur visite, juste pour regarder la turbine en haut et les figurines tourner autour du centre.

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  • PRÉVENIR UNE DISPUTE FAMILIALE PENDANT LES FÊTES PEUT ÊTRE DIFFICILE (OU IMPOSSIBLE!) MAIS SENIORS CELA VAUT LA PEINE D'ESSAYER

    Je n'excelle pas dans la cuisine. Aucune dinde farcie, arrosée et rôtie magnifiquement ne sortira jamais de mon four rarement utilisé dans mon brillant plateau de service en porcelaine à moins que quelqu'un d'autre ne le fasse.

    Je dois avouer que je suis plus intéressé par ce qui se passe autour de la table que par les plats qui y sont placés.

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