Articles de noni1
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7 IDÉES SENIORS POUR PROFITER DE LA VIE ENSEMBLE APRÈS LA RETRAITE
- Par noni1
- Le 02/09/2023
- Dans Loisirs
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Tout est allé si vite, où sont passées les années? Enfin nous y sommes, déjà les premières années de la retraite. Tellement de raisons d'être reconnaissants. Quoi qu'il en soit, c'est la route qui compte donc entreprenons d'examiner certaines des façons dont nous allons tirer le meilleur parti de ce voyage, ensemble en tant que couple.
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SENIORS! RACONTER L'HISTOIRE DE VOTRE VIE N'EST PAS DIFFICILE… VOICI COMMENT COMMENCER
- Par noni1
- Le 28/08/2023
- Dans Culture
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Chacun de nous a une histoire de vie puissante! Écrire cette histoire vous aide à identifier les valeurs fondamentales et les croyances qui ont été à la base de votre succès. Cela lui donne une voix. Il crée des liens. Ça inspire. Comme le dit un auteur, "La narration est le moyen le plus puissant de mettre des idées dans le monde d'aujourd'hui".
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SENIORS! TOUTE LA VIE TOURNE AUTOUR DE RELATIONS SACRÉES
- Par noni1
- Le 25/08/2023
- Dans Bien être
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Afin de vivre joyeusement, nous devons être prêts à embrasser pleinement tous les aspects de la vie.
En tant que coach de bien-être holistique et conférencier motivateur, j'explore toujours des moyens de maintenir l'équilibre et la paix. Mon paradigme de base place la spiritualité au centre de ma vie. C'est là que je plante les graines dans le sol de l'Esprit, tout ce que j'arrose et nourris jaillit de la Source de Vie.
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L'IMPORTANCE DES BONS RÉFLEXES ET LES TEMPS DE RÉACTION À MESURE SENIORS QUE NOUS VIEILLISSONS
- Par noni1
- Le 20/08/2023
- Dans Culture
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Les réflexes sont des actions automatiques et involontaires à un stimulus. Ces actions subconscientes n'impliquent pas le cerveau.
Le temps de réaction à un stimulus implique le cerveau, l'esprit conscient et est une partie importante du fonctionnement cognitif.
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VOTRE MÉMOIRE SENIORS EST MEILLEURE QUE VOUS NE LE PENSEZ
- Par noni1
- Le 13/08/2023
- Dans Bien être
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Nous avons tous nos moments d’oublis seniors, n'est-ce pas? Ou nous nous demandons ce que nous allions faire?
Nous avons tous des moments où nous ne sommes pas aussi pointus que nous devrions l'être. Ou des moments où nous avons du mal à nous souvenir du nom d'un acteur ou d'un détail d'un événement récent.
Certaines personnes âgées peuvent remarquer ces moments plus souvent que d'autres.
Mais ces trous de mémoire sont-ils liés au fait d'être senior? Sommes-nous plus enclins à perdre de la mémoire avec l'âge?
Je viens d'avoir 69 ans et ma mémoire n'est pas pire qu'elle ne l'a jamais été. À quoi ma femme dit: "Cela ne veut pas dire grand-chose".
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VOUS SONGEZ SENIORS À ÉVOLUER SANS ALCOOL? 8 ERREURS À ÉVITER
- Par noni1
- Le 03/08/2023
- Dans Bien être
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J'ai récemment célébré 8 ans de sobriété, devenir sobre à 63 ans a probablement été la meilleure décision que j'ai jamais prise. Il a fallu beaucoup de tentatives et beaucoup d'erreurs, mais ça a finalement collé.
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SENIORS! LA CHIRURGIE BARIATRIQUE PEUT ÊTRE UN OUTIL PRÉCIEUX
- Par noni1
- Le 30/07/2023
- Dans Santé
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Il y a un décalage entre ce que les médecins disent de la chirurgie bariatrique et ce que disent les gens ordinaires. Les médecins, en particulier ceux qui étudient le sujet, considèrent la chirurgie métabolique comme un outil de réduction des risques , quelque chose qui rend la vie plus sûre.
La personne moyenne considère souvent la chirurgie bariatrique comme une sorte de raccourci pour perdre du poids qui devrait être réalisable par soi-même. Démêlons un peu plus ces deux idées.
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AVEZ-VOUS UN LIVRE EN VOUS SENIORS?
- Par noni1
- Le 24/07/2023
- Dans Culture
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Joseph Campbell a dit que si écrire un livre vous excite et vous effraie en même temps, ce serait peut-être une bonne chose d'essayer.
J'adore les histoires, bien sûr, mais je n'aurais jamais pensé en écrire une… ou deux, ou trois, ou euh… six.
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"MAIS JE PENSAIS QUE NOUS ÉTIONS AMIS", DE BONNES LIMITES FONT DE BONNES RELATIONS SENIORS
- Par noni1
- Le 20/07/2023
- Dans Loisirs
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Je parie que vous avez entendu cet appel plusieurs fois dans votre vie. En fait, je parie que vous l'avez entendu récemment, même si vous êtes dans la partie « senior » de votre vie. Bien sûr, tout le monde n'utilise pas ces mots exacts. Mais, avez-vous entendu quelque chose de proche de l'un des éléments suivants?
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CE QUI NOUS EMPÊCHE D'ALLER DE L'AVANT SENIORS ET CE QUE NOUS POUVONS FAIRE À CE SUJET
- Par noni1
- Le 17/07/2023
- Dans Culture
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Notre désir de nous développer et de devenir plus que nous ne sommes maintenant est un aspect intégré de notre nature.
Il est là pour nous stimuler à dépasser nos notions préconçues de nous-mêmes et pour certains d'entre nous, les limites auto-imposées qui émergent lorsque nous essayons de le faire.
Certains diraient que faire évoluer notre âme est notre raison d'être sur notre planète.
Que ce soit en fait le cas n'est pas aussi convaincant pour moi que ceci : "Écoutons-nous"?