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Sur les jeunes seniors de 60 à 100 ans, le troisième age et les personnes âgées

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Comment vont les jeunes seniors de 60 à 100 ans?

Je m'appelle Jean Luc Colin 69 ans, ancien expatrié d'Afrique, beaucoup de souvenirs, le Gabon avec le chemin de fer du Transgabonnais, le Congo Brazzaville avec les plantations d'eucalyptus à Pointe Noire, le Cameroun et le Tchad avec le pipeline, la République Démocratique du Congo à Kinshasa avec Caterpillar, Mercedes, Mitsubishi. Retraité et malade d'une sclérose latérale primitive. Handicapé je peux actuellement me déplacer en déambulateur. Rédacteur de ce blogue, les textes pour l'instant proviennent essentiellement des blogs Etats Unis. Afin de faire vivre ce blog, je vous invite à écrire des textes que nous publierons à votre choix en votre nom ou pseudonyme, merci également de participer aux commentaires.
Mon contact : jl.colin@3age-seniors.com

 

 

  • SENIOR! JE VIENS DE SAUTER LE DÎNER… ET J'AI DONNÉ DE L'OR À MON PETIT-FILS POUR SA RETRAITE

    À certains égards, la planification de la retraite est diaboliquement compliquée. Vous devez deviner combien de temps vous vivrez. Vous devez décider du bon équilibre entre risque et récompense pour vos investissements. Bien sûr, vous devez d'abord trouver l'argent pour économiser!

    Mais, à d'autres égards, la planification de la retraite est aussi simple qu'une tarte. Commencer tôt. Investissez dans un fonds indiciel ou un FNB à frais réduits. Ensuite, asseyez-vous sur vos mains et * ne touchez à rien! *

    Le problème, bien sûr, c'est que, pour la plupart des gens, l'école de planification de la retraite «Fixez-le et oubliez-la» ressemble plus à l'école de planification de la retraite "J'aimerais avoir fait plus tôt"!

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  • Seniors! Comment la perte d'un frère ou d'une sœur a changé ma vie pour toujours

    Si vous vivez jusqu'à plus de 60 ans seniors, la perte est inévitable. J'anticipais la perte de mes parents , sachant que le jour se profilait où ils passeraient comme faisant partie de l'ordre naturel de la vie.

    Ce à quoi je ne me préparais pas, c'était de perdre ma sœur , Linda. Je suppose que j'aurais dû le faire puisque je suis la plus jeune de la famille et qu'elle avait 12 ans de plus que moi. Mais je me suis retrouvé dans un territoire inexploré, non seulement en proie à une perte profonde, mais en ne sachant pas comment y faire face.

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  • SOINS SENIORS À DISTANCE ET COVID-19

    Avec Covid-19, la prestation de soins à distance est devenue encore plus problématique.

    Par exemple, les visites occasionnelles que vous aviez auparavant peuvent avoir complètement disparu. Les visites en personne sont toutefois essentielles. Donc, si vous n'êtes pas là, même de temps en temps, vous devez vous assurer que vous avez des personnes en place qui deviennent vos yeux et vos oreilles.

    Les amis et les voisins peuvent assumer ce rôle, mais vous devez rester en contact avec eux.

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  • Comment les seniors et les animaux que nous chérissons construisent un pont de vie exquis

    Nos amis, animaux de compagnie et liens familiaux sont comme un magnifique pont de corde qui nous soutient alors que nous traversons le gouffre de la vie. Quand nous sommes jeunes, nous courons souvent le long de ce pont sans regarder par-dessus le bord, juste en direction de la rive opposée.

    À mesure que nous vieillissons et que la nature opposée apparaît, ces liens deviennent de plus en plus importants. Ils nous éloignent de la tentation de regarder en bas et d'être intimidés par le gouffre en contrebas.

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  • 4 Façons seniors pour naviguer à travers les moments difficiles

    Nous savons tous que les défis font partie de la vie. Pourtant, nous ne sommes jamais préparés pour eux lorsqu'ils se présentent à notre porte. «Pourquoi es-tu ici, les choses vont bien, laisse-moi tranquille.»

    Nous recevons tous ces coups de la vie. Ce peuvent être des événements soudains qui nous ébranlent dans notre cœur, des progressions naturelles de la vie qui nous laissent à la recherche de nouvelles bases; des situations qui nous laissent battre violemment nos ailes en vol pour ne pas nous écraser.

    Un décès, un divorce, un diagnostic, et oui, la retraite, un nid vide, un déménagement, peuvent nous faire craquer. Nous avons alors le choix de commencer à extraire notre or, nos forces afin de pouvoir éventuellement retrouver notre chemin vers notre nouvelle réalité.

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  • SENIORS! 5 MOTS À NE JAMAIS UTILISER DANS VOTRE PROFIL DE RENCONTRE EN LIGNE

    Revenir sur la scène des rencontres est accablant, surtout maintenant que c'est devenu numérique. Le travail qui consiste à choisir une plate-forme, à choisir des photos flatteuses et à répondre aux questions sans fin peut être décourageant.

    Besoin de motivation? Il y a plus de 10 millions de célibataires en France, et lorsque 742 d'entre eux récemment interrogé, 72% ont déclaré qu'ils étaient retournés sur la scène des rencontres après s'être retirés en raison de la pandémie.

    Alors, comment créez-vous un profil de rencontre en ligne réussi?

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  • SENIORS! PANDÉMIE SAGESSE DE CHIOT: LEÇONS D'UNE SOURCE INATTENDUE

    «La lumière et l'ombre sont la danse de l'amour».

    Citation du poète Persan Rumi

    Nous savions ce que signifiait ramener un chiot à la maison parce que nous l'avions déjà fait. (Et cette fois nous en avions ramené deux à la maison !) Nous ne nous sommes pas fait d'illusions: les chiots sont beaucoup de travail, ils demandent la plupart de votre temps, ce ne sera pas facile.

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  • SENIORS! TROUVER UN BUT DANS VOTRE VIE APRÈS LA FIN DES SOINS

    Être aidant familial peut être à la fois un emploi à temps plein et le seul but de la vie pendant sa durée. Une chose est certaine, cependant: le cycle de la vie continue et les êtres chers meurent.

    Et alors? Comment faites-vous face au vide? Comment définir un nouvel objectif ou revigorer un ancien?

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  • COMMENT ÉQUILIBRER LES 6 DIMENSIONS DU BIEN-ÊTRE DANS VOTRE VIE DE SENIOR?

    Dans quelle mesure votre roue du bien-être est-elle équilibrée? Vous manquez un rayon?

    Il y a quelque temps, j'ai introduit le concept de création d'une roue du bien être personnelle, tout comme vous le feriez pour un portefeuille financier. Cela implique de créer un plan de vitalité, d'équilibrer les actifs de vitalité (bien-être, de base et fonctionnel) et de faire des dépôts réguliers.

    Il est important de s'assurer que chaque dimension du bien-être porte sa part de charge pour soutenir la vitalité à vie. Commençons seniors par définir les 6 dimensions du bien-être.

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  • LA RETRAITE EST-ELLE UN CONCEPT DÉPASSÉ POUR LES SENIORS BABY-BOOMERS?

    Contrairement à ce à quoi nous sommes habitués, la retraite est une idée récente. Lorsque les gens vivaient en moyenne 47 ans au 19 e siècle, la retraite n'était pas une option. Mais maintenant, nous définissons la retraite comme «la fin de votre vie active».

    Le concept de retraite évolue à mesure que les seniors baby-boomers créent un environnement de retraite différent de celui de leurs parents. Certaines différences lors de la comparaison des générations sont:

    Durée de vie, vos âges de départ à la retraite,
    Les niveaux de bien-être et de forme physique,
    Vos attentes.

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