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Sur les jeunes seniors de 60 à 100 ans, le troisième age et les personnes âgées

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MÊME LES AIDANTS ONT BESOIN D'AIDE! VOICI COMMENT PRENDRE SOIN DE LA PROCHE AIDANTE

Aidant

Je dois commencer cet article avec une confession. Il fut un temps où un couple d'âge mûr vivait dans un coin de chez nous de l'autre côté de la rue. Nous ne les connaissions pas bien. Notre interaction s'est limitée à un vague salut quand nous nous sommes vus de l'autre côté de la rue.

À un moment donné, je me souviens avoir entendu dire que l'homme avait reçu un diagnostic de cancer. Mais je ne me rendais pas compte à quel point sa maladie était grave jusqu'au matin, quand j'ai remarqué beaucoup d'activité à la maison.

Un autre voisin m'a dit qu'il était décédé pendant la nuit. J'ai alors appris que sa femme s'occupait de lui depuis plusieurs semaines avec l'aide des services d'hospice.

Je me sentais triste que ce couple ait traversé une période si difficile, et nous étions inconscients de leurs besoins. Cette expérience m'a incité à mieux connaître mes voisins et à chercher des moyens de les soutenir si certains d'entre eux deviennent des aidants à l'avenir.

J'espère que vous trouverez ces 6 conseils utiles pour les soignants de votre quartier.

Offre d'exécution de courses

Cela peut être aussi simple que: «Je fais un voyage à l'épicerie. Que puis-je prendre pour vous? »Vous pouvez peut-être emmener votre chien chez le toiletteur ou aller chercher une ordonnance à la pharmacie.

Je suis certain qu'ils apprécieront une offre de déposer un colis à la poste ou de récupérer leur linge auprès des nettoyeurs à sec.

Fournir des distractions

Arrangez-vous pour passer un moment chez votre voisin pour regarder un film drôle que vous avez loué. L'humour est sain, et peut-être que toute la famille appréciera la distraction d'un bon film. Apportez aussi une collation.

Recrutez un ami de confiance ou un membre de la famille pour rester avec l'être aimé de votre voisin, puis sortez avec celui ci pour le déjeuner ou faire des coursses. Ou peut-être votre voisin voudrait vous rejoindre en tant qu'invité à la salle de gym où vous vous entraînez.

Offrez de rester avec l'aimé de votre voisin pendant quelques heures afin qu'ils puissent s'évader pour une petite pause. Demandez des suggestions sur les types d'activités que vous pourriez faire avec le membre de sa famille malade pendant son absence.

Faites leur savoir qu'ils ne sont pas oubliés

Malheureusement, les gens se retirent souvent quand un ami devient un soignant. Ce n'est pas qu'ils essayent d'être méchants. Ils ne savent tout simplement pas comment réagir. C'est pourquoi votre simple coup de téléphone, votre message texte, votre courriel ou votre carte éclairera la journée de quelqu'un.

Souvent, les soignants ont simplement besoin de quelqu'un qui écoute sans jugement. Ils ne s'attendent pas à ce que vous donniez des conseils ou fournissiez des réponses. Ils ont juste besoin que tu sois là pour eux.

Continuez d'inclure vos voisins dans les réunions sociales. Quand un membre d'un couple tombe malade, les invitations s'arrêtent souvent. Votre voisin peut ou non choisir d'accepter votre invitation, mais continuez à demander pour qu'ils sachent qu'ils sont rappelés.

Prenez soin des tâches en plein air

Quand quelqu'un est occupé à être un soignant, garder l'apparence extérieure de leur maison est probablement la moindre de leurs préoccupations.

Plutôt que d'être contrarié que votre voisin ne respecte pas les normes communautaires, soyez à l'affût des occasions d'aider. Pelle le trottoir. Mettre en place ou retirer les lumières de Noël. Arrosez les plantes d'extérieur. Offre de nettoyer les gouttières.

Les aidants naturels ont parfois du mal à accepter de l'aide. Ne soyez pas offensé s'ils refusent votre offre. Soyez simplement à l'affût d'autres moyens que vous pourriez être en mesure d'aider.

Alléger la charge

Cherchez des occasions de trouver à votre voisin un peu de temps précieux. Offrir de l'aide pour des projets saisonniers comme le lavage des fenêtres, le blanchissage des couvertures ou le nettoyage des placards. Ces tâches semblent souvent accablantes, et il est facile pour un soignant occupé de les laisser de côté.

De temps en temps, doublez les recettes lorsque vous préparez un repas. Congelez la nourriture supplémentaire pour votre voisin à réchauffer quand il a besoin d'un repas. Vous pourriez également lui fournir un bon cadeau pour un restaurant livre les repas.

Donnez à votre voisin un cahier attrayant et encouragez le à noter ses idées en pensant à des projets où il peut utiliser de l'aide. Puis, quand quelqu'un demande: «Que puis-je faire pour aider?», Il aura une réponse immédiate.

Aide avec les enfants

Beaucoup de soignants font aujourd'hui partie de la génération sandwich. Ils essaient de répondre aux nombreux besoins des parents âgés tout en élevant leurs propres enfants.

Vous pourriez aider en invitant leurs enfants à votre maison pour un repas ou une lecture avec vos enfants. Faites du bénévolat pour aider ces enfants à faire leurs devoirs ou faire une sortie à une activité. Assister à quelques uns des événements sportifs de leurs enfants ou d'autres activités.

Êtes-vous un fournisseur de soins actuellement ou l'avez vous déjà été dans le passé? Quelles autres suggestions pouvez-vous conseiller quand quelqu'un veut aider? S'il vous plaît merci d'offrir votre expérience et des conseils sur le forum.

Traduction d'un texte de l'auteur DIANE LANSING

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