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LA PERTE D'UN ANIMAL EST COMPLIQUÉE! 3 ÉMOTIONS ÉCRASANTES QUE NOUS RESSENTONS ET COMMENT LES GÉRER

Chiot cavalier king charles

Faire face à un chagrin de perte compliqué d'animal de compagnie est très difficile pour un amoureux des animaux de compagnie.

Avez-vous déjà vécu la perte d'un animal de compagnie qui s'est enfui? Souffrez-vous la douleur de ne pas savoir ce qui lui est arrivé?

Ce type de deuil lié à la perte d'un animal familier s'appelle deuil compliqué. C'est là un événement de perte traumatique est non résolu avec une fin incomplète.

Le deuil des animaux de compagnie compliqué comporte de nombreux éléments, mais le plus difficile à «résoudre» est de trouver la fin.

En savoir plus sur le deuil lié aux animaux de compagnie compliqués

Dans des situations de fugue, de dénouement incomplets, nous nous demandons ce qui est arrivé à notre compagnon s’il ne retourne pas chez nous et dans notre cœur.

Le deuil de la perte d'un animal de compagnie compliqué est difficile parce que vous pouvez rarement arriver à la vérité. Vos émotions de chagrin vont commencer à faire surface et peuvent avoir un impact sur votre vie consciemment ou inconsciemment. À ce stade, la culpabilité peut mener à l’anxiété et même à la panique.

S'il vous plaît rappelez-vous que vous n'avez pas prévu que votre animal de compagnie se sauve et disparaisse Des accidents, tels que laisser la porte de la cour ouverte ou oublier de verrouiller la porte du chien, surviennent.

Partager l'histoire de Joanne

J'ai récemment reçu un appel d'une femme dont le chien a disparu de son jardin. Son histoire était déchirante lorsqu'elle a décrit sa perte.

Elle a partagé avec moi comment elle avait laissé son chien sortir pour ses activités du soir, comme elle le faisait toujours. Lorsqu'elle l'a examiné 10 minutes plus tard, elle a remarqué que le portail était ouvert et qu'il était parti.

Tandis qu'elle continuait à partager son histoire avec moi, son sentiment de culpabilité d'avoir oubliée de fermer la porte était énorme. Elle essayait de trouver la fin avec sa perte.

Top 3 des émotions du deuil lié à la perte d'un animal compliqué

Culpabilité

La culpabilité est l’une des émotions de deuil les plus courantes et les plus puissantes. Cela nous punit et nous laisse un sentiment négatif. Cela conduit également à l’anxiété et à la panique lorsque nous nous blâmons.

Même si la culpabilité est un sentiment normal, elle peut créer le chaos et devenir malsaine. Si vous vous sentez coupable, gardez à l’esprit que cela fait partie du chagrin. Juste être conscient si vous devenez dépassé et incapable de répondre à vos besoins quotidiens.

Si cela se produit, le deuil de votre animal de compagnie est devenu anormal. Veuillez contacter votre médecin de santé.

Pleurs

J'ai constaté que les pleurs, la tristesse et même la colère face au deuil compliqué de la perte d'un animal sont communs et normaux.

Cela fait partie du processus de deuil et il est important de vous permettre de le traverser. Le deuil est un travail très dur, surtout lorsqu'il n'y a pas de fermeture.

Être débordé

Le chagrin ne peut pas être oublié, et il peut vous sembler sans fin à ce moment. Cela seul peut facilement vous submerger.

Soyez conscient de ce que vous vivez. Prenez un moment pour récupérer. Le chagrin lié à la perte d'un animal de compagnie est déchirant et compliqué. La chose importante à retenir est de prendre soin de vous pendant ce temps.

Êtes-vous en train de vivre un deuil compliqué lié à la perte d'un animal domestique? Que faites-vous pour prendre soin de vous? S'il vous plaît partager quelques conseils qui vous ont aidé à surmonter votre chagrin de perte d'animal.

Traduction 3age-seniors d'un texte de l'auteur WENBY VAN DE POLL

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