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Sur les jeunes seniors de 60 à 100 ans, le troisième age et les personnes âgées

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COMMENT RÉFLÉCHIR À VOTRE ENFANCE ET RALLUMER VOS PASSIONS À LA RETRAITE

Se reinventer

J'aime le début d'une nouvelle année! De nouveaux calendriers et planificateurs sont sortis, le fouillis de Noël est mis de côté et de nouveaux horizons s'offrent à vous.

Je ne fais pas de résolutions du Nouvel An. Je me suis fixé des intentions pour cette année c'est d'éprouver plus de joie, j'aime lire des articles sur comment se réinventer.

Il y a une école de pensée qui dit que nous pouvons choisir, à différentes étapes de la vie, de nous réinventer. C'est un concept fascinant. Pourrais-je, en tant que personne vieillissante d'une certaine substance physique, me réinventer? Non. Je ne pense pas. Ce que je peux faire, c'est me rallumer!

Qu'est ce que ça veut dire?

Réfléchir à son enfance

Repensez à vos années d'enfance. Avez-vous des intérêts et des passions? Avez-vous bricolé dans les aventures de complot arrière-cour? Avez-vous dessiné des images de rêves qui n'avaient peut-être de sens que pour vous?

En tant que maman, j'ai consacré ma vie à mes enfants. Je pensais que ce n'était qu'une courte saison de ma vie et je voulais tout donner à mes enfants. Cependant, je réalise maintenant que la façon dont nous avons choisi de passer notre temps dans ces années aura un impact sur toute leur vie.

Lorsque vous choisissez de materner de cette façon, vous pouvez parfois oublier qui vous êtes. Je sais que je l'ai fait. La vie est pleine de compromis et d'échanges. Quand j'étais en train de materner activement, j'ai choisi d'échanger mon temps, mon énergie, mes talents et parfois mes rêves, au profit de mes enfants.

Je n'ai aucun regret et je repense au maternage actif avec beaucoup d'amour. C'était un temps de soleil occupé et j'ai aimé presque tout cela. Mais ce temps est fini, et c'est un nouveau jour et une nouvelle année.

Mes enfants sont tous des adultes maintenant. Ma maison est plus calme. Au lieu de rentrer à la maison à l'agitation, le bruit et le chaos, je rentre à moi-même.

Êtes-vous à ce moment dans la vie? Si c'est le cas, alors il est vraiment temps de venir à vous et de rallumer les intérêts et les passions qui vous conviennent.

Regarder en arrière pour regarder vers l'avenir

Je suis le plus jeune de huit enfants. Même si j'ai plus de 60 ans, mes frères et sœurs se réfèrent toujours à moi comme «le bébé». Une grande partie de mon temps libre a été consacrée à la copie de passages de leurs manuels scolaires et collégiaux, à l'enseignement de mes poupées et de mes peluches et à l'écriture de nouvelles.

Est-il étonnant que je sois devenu écrivain / avocat? Il y avait des indices dans ma première pièce qui faisaient allusion à mon avenir.

Et vous? Quand vous avez eu le temps de jouer gratuitement dans votre enfance, quelles sont les choses que vous avez faites? Avez-vous pris soin de bébés poupées malades dans un hôpital? As-tu appris tes animaux en peluche? Avez-vous construit des vaisseaux spatiaux en carton pour faire des voyages imaginaires?

Qu'est-ce que ces souvenirs d'enfance peuvent vous dire sur les passions non-signifiées que vous n'avez pas eu le temps de développer, ou que vous avez caché toutes ces années?

Et si rien ne se démarque?

Si regarder en arrière ne révèle rien en particulier, c'est aussi une réponse! C'est une indication de combien vous avez changé et grandi. Mais jetons un autre coup d'œil à ce concept rétrospectif.

Quand vous étiez enfant, quelles étaient les choses que vous aimiez? Pourquoi pensez-vous que vous les avez appréciés? J'ai aimé aller à la bibliothèque parce que cela alimentait mon habitude de lecture vorace et ma curiosité insatiable.

Une mère à qui j'ai parlé aimait cuisiner dans la cuisine avec sa mère. Cette mémoire était si puissante qu'elle en a fait une activité secondaire où elle prépare des gateaux et d'autres articles pour un petit cercle d'amis et de clients.

Une autre maman a suivi son père pour faire les réparations et la décoration de la maison. En tant que nid vide, elle blogue maintenant sur ses aventures de rénovation. Elle a une boule commémorant ses aventures et vendant des produits à travers un programme d'affiliation.

Pensez aux activités auxquelles vous avez participé et aux traditions de votre famille. Qu'est-ce qui les a marqués? Cela vous donne-t-il un indice quant à un intérêt ou une passion à rallumer?

Toujours rien?

Peut-être que votre enfance a été traumatisante ou désagréable ou vous ne vous rappelez pas grand-chose. Beaucoup d'entre nous sont dans ce bateau! Pourtant, il y a des mouvements de votre cœur qui vous attendent pour les écouter!

Voici quelques questions pour vous faire réfléchir:

Qu'avez-vous toujours voulu essayer?

Quelles sont les choses que vous avez toujours voulu essayer, mais n'avez pas eu le temps, l'argent ou l'opportunité d'approfondir? Cette exploration a été une explosion complète pour moi!

J'apprends davantage sur mon amour pour l'écriture et j'essaie de nombreuses choses artistiques que je n'ai jamais eu le temps de faire, y compris le tissage de paniers et la fabrication de bijoux! Le temps et l'opportunité d'écrire ont ranimé une passion en moi pour communiquer, partager et aider. Et vous?

Quand vous sentez-vous satisfait et heureux?

Pensez à vos 10 dernières années. Est-ce qu'il y a eu des moments où vous vous êtes dit: «J'ai été fait pour cela!» Pour moi, c'était enseigner et encadrer mes enfants. Cette expérience a confirmé que je voulais travailler avec les gens d'une manière qui encourage, enseigne et inspire.

Peut-être que vous aviez la pensée «J'étais fait pour ça!» Lorsque vous étiez volontaire pour travailler avec des enfants d'âge préscolaire ou pour décorer une pièce pour une fête spéciale. Repensez à ces moments et voyez ce qu'ils essaient de vous dire.

Quels groupes vous interpellent?

Quel groupe ou besoin sociétal tire sur vos cordes? Je ne peux pas regarder les publicités du groupe de protection des animaux sans presque pleurer. Donc, je soutiens et fais du bénévolat pour des causes animales.

Je connais une autre mère dont les sentiments sont épanouis par l'exploitation du commerce du sexe. Elle travaille avec un groupe qui éduque et amasse des fonds pour aider à sauver les victimes du commerce.

Peut-être que vous vous sentez vraiment pour les sans-abri ou les enfants en famille d'accueil. Écoutez ces battements de coeur. Ils peuvent détenir la clé pour découvrir la passion de votre vie.

Il y a tellement de choses à explorer et à faire! La vie après la maternité peut être une vie pleine et merveilleuse. Prenez le temps de faire une étude sur vous, vos intérêts passés, vos intérêts actuels et les battements de votre cœur. Vous trouverez des indices pour votre prochaine aventure dans la vie!

Et vous? Êtes-vous prêt à rallumer votre vie? Avez-vous fait un peu de ce travail d'auto-enquête? Qu'as-tu appris? Êtes-vous prêt à prendre des mesures pour voir où votre prochain chemin mène? S'il vous plaît vous joindre à la conversation sur le forum!

Traduction d'un texte de l'auteur CHRISTINE FIELD

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