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5 FAÇONS FACILES DE TROUVER VOTRE TYPE D'AVENTURE SENIORS

«Oh, les endroits aventureux où vous iriez.»

Vous recherchez une aventure dans votre vie mais vous ne savez pas comment trouver ce qui vous convient le mieux? En vieillissant, nous avons plus de temps, plus de revenus non récupérables et plus de confiance en ce que nous voulons. Le meilleur de tous, nous pouvons profiter de l'exploration et recevoir de nombreux avantages pour la santé en même temps.

La tendance actuelle dans le tourisme est la demande de «voyages expérientiels», ce qui signifie être plus authentique, plongé dans la culture, actif et aventureux.

Sortir de votre zone de confort en ajoutant un peu d’aventure à votre voyage peut améliorer votre humeur, vous garder en alerte, renforcer votre confiance en vous-même, renforcer votre système immunitaire et vous aider à mieux faire face aux défis de la vie. Voyager peut vous aider avec le stress de la vie quotidienne et vous apprendre à vous détendre.

Que signifie voyage d'aventure?

Les voyages d'aventure ont une signification différente pour chaque individu. Vous pouvez croire que sortir de votre zone de confort est qualifié d'aventure. Cette idée peut inclure n'importe quoi, de l'expérience d'une culture différente aux sports extrêmes.

Pour quelqu'un d'autre, cela peut signifier éviter les lieux touristiques. L'aventure d'une autre personne peut avoir un sens spirituel ou changé dans la vie.

Comment savoir que je suis prêt?

Votre type d'aventure devrait être basé sur votre niveau de condition physique plus que votre âge. Par exemple, vous pouvez être en bon état pour marcher dans les villes, visiter des musées, etc., mais vous avez besoin de plus d’endurance pour faire du kayak, de la course à pied ou de la randonnée.

Si un voyage sur votre liste de choses à faire requiert un niveau de condition physique supérieur à votre niveau actuel, consultez les entraîneurs et les autorités médicales qui peuvent évaluer les étapes à suivre pour être en forme et prêt à accomplir le voyage.

Où trouver l'aventure

L'aventure peut être aussi simple que d'explorer une nouvelle ville ou un parc national. Peut-être que vous voulez aller un peu plus loin et expérimenter d'autres cultures et modes de vie ou visiter un pays différent.

Vous avez peut-être rêvé d’une grande aventure pour repousser les limites en escaladant une montagne, en faisant du trekking à travers le pays ou en faisant du vélo sur de longues distances. Une grande variété de choix sont disponibles si vous êtes prêt à trouver ce qui vous convient le mieux.

Découvrez les options

De nombreuses organisations proposent des excursions allant de faciles à difficiles. Tous les détails du voyage peuvent être gérés pour vous, ou vous pouvez choisir des options dans l'itinéraire. C'est à vous et à vos préférences.

Une fois que vous avez trouvé un domaine d’intérêt, vous pouvez rechercher en ligne les options disponibles pour voir ce qui fonctionnera le mieux pour vous.

Vous n'êtes pas obligé de rester seul

Si vous aimez rencontrer de nouvelles personnes et voyager avec d'autres personnes de votre groupe d'âge, recherchez des entreprises s'adressant aux seniors.

Les avantages de voyager avec un groupe incluent des excursions et des guides planifiés. En voyageant avec un groupe de personnes partageant les mêmes idées, vous pourrez créer de nouvelles amitiés, vous sentir plus en sécurité et partager le plaisir.

Aventures Fitness

Si vous recherchez un voyage qui nécessite une activité physique, vérifiez quelle formation vous pourriez avoir besoin.

Par exemple, si vous souhaitez faire une course de longue distance dans une autre partie du pays ou à l'étranger, vous pouvez enquêter sur un organisme de bienfaisance qui vous aidera à vous former et à organiser votre transport pendant que vous collectez des fonds pour eux.

Si vous souhaitez gravir une montagne, vous devrez rechercher la meilleure entreprise à embaucher et ce qu’elle s'attend à ce que vous accomplissiez pendant le voyage afin que vous puissiez vous entraîner. Si vous partez en voyage à vélo avec des pentes abruptes, vous devez être conscient et améliorer votre condition physique.

Aventures de seniors

Tous ces types de voyages sont disponibles pour une variété de niveaux physiques. Apprenez ce que vous voulez faire pour pouvoir préparer et faire de votre expérience une expérience inoubliable.

Les grands espaces sont un endroit merveilleux pour vivre l’aventure. Les safaris, le rafting, le camping et la randonnée peuvent ouvrir votre monde à une nouvelle appréciation de la nature. Il existe de nombreuses options basées sur la contrainte et la durée.

Essayez une nouvelle expérience, puis passez à une expérience plus longue et plus intense. Par exemple, vous pouvez parcourir les sentiers des Pyrénées pendant une journée ou une semaine.

Un safari peut inclure des sorties d'une journée dans la nature avec des pavillons de luxe en soirée ou vous pouvez vous engager dans une tente rustique après une journée dans la savane. La meilleure partie est que vous avez des choix et que vous pouvez évoluer et amener votre côté aventurier à un nouveau niveau.

Découvrez ce qui est près de chez vous

N'oubliez pas d'explorer les trésors dans votre propre cour. Nous pensons souvent que nous devons nous rendre dans des pays lointains pour partir à l'aventure. Mais considérons ce qui est accessible et pas trop loin.

Examinez d’abord les parcs publics de votre région et les attractions touristiques. Ensuite, explorez les musées de la ville ou d’autres édifices publics. Étudiez ce qui rend votre ville et ses environs si spéciaux et pourquoi d’autres viennent la visiter.

Aventure redonner

Enfin, si vous recherchez une implication plus profonde, trouvez des opportunités de bénévolat. Cela peut être un moyen de partager vos connaissances, votre temps et vos compétences avec d'autres. Il existe des opportunités dans le monde entier d'aider et d'enseigner aux autres pendant que vous expérimentez une nouvelle culture.

Quoi que vous choisissiez, vous pouvez approfondir vos connaissances, vous faire de nouveaux amis et bénéficier d'avantages supplémentaires pour la santé, tout en restant en dehors de votre zone de confort.

Que pensez-vous du voyage d'aventure? L'avez-vous fait? Où êtes-vous allé chercher l'aventure? Où aimeriez vous aller ensuite? S'il vous plaît partagez vos pensées ci dessous.

Traduction 3age-seniors d'un texte de l'auteur ROBIN GRIFFITHS

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